おはようございます
正にこの状態ですよ
しかしもう事前に薬をたっぷり仕込んでるので
地獄を味わなくて済んでます
ええ、去年安い市販の薬飲んだら強過ぎて
ボーッとしてたらホームから落ちそうになったと
言ってた方いて…
そんなんで死なれてたまるかと少し分けた記憶が…
さてと…
2024.2.25(日)-3.3(日)
2.25(日)
ジム休
2.26(月) ※月曜ルーティン♫
ヨガ45(心)
↓
ヨガ45(体)
Body Jam60
2.27(火) ※火曜ルーティン♫
MEGADANZ60
2.28(水) ※水曜ルーティン♫
バレトン45
MEGADANZ45
Body Pump60
Body Balance45 ST
2.29(木)
赤い看板さん全館休館の為…
職場近くて風呂会員♨️
3.1(金)
Body Jam60
3.2(土) ※土曜ルーティン♫
ヨガ45(心)
Body Jam45
3.3(日)
ジム休
日曜は基本ジム休です。
まず月曜はル♫活3Dayzの初見です
これが土曜F橋と一緒になるので
心して受けるのだが…
う、テーブルあるし
つか鼻グズグスやってるけど大丈夫なのかしら
花粉症辛いゆーてたが…
そんなキツくも無いが基本うちの先生のヨガ
優しくは無いのでねw
wやはり鼻と目が辛そうで「辛い…」言ってたな。
そして夜は移動しヨガ(体)
こっちもっとキツイしエグさしかないが
K牧さんだから
でもいつもよりはまだ優しいな。
ジャムは友人が遊び相手を見つけ遊んでるのを
見るのが楽しくwww
www71中心だったけど、楽しいです。
てよりひたすら私は笑ってたらしく、
いろんな人に楽しそうだった言われた
火曜はメガ
最近メガ好きになったのか…
マダムが見える所でやる様になったのだが
やはり慣れてないみたいで苦戦
大体私の頭を跨いで見るので
見づらいのかなぁと…
場所変わろうかなとか考えるのだが…
「場所は変わらなくていいですっ
」
」言う人がいるので…定位置変わらず。
そして日曜たまたまインスタ見てたら
ラディカルからでメガダンスの
マスタートレーナーが西船橋に来ると…
ん？え？こ、コナミやんっ
翌日西船のHPに書いてあったので
先生に聞いたら何それ？言うから見せたっけ
「へぇ…えっ⁉️
まどかさん来るんだ…えええ…」
何ともアルゼンチン在住で日本に来ると。
かなりビックリしておりました。
しかも以前ルーツになってると話してくれた
トレーナーさんもいる。
ラディカルは私は無知です
そして水曜はバレメガ
3Dayz最終なのだが…
バレは年齢層高いのだがメガ…
マダム増殖しておりますwww
マダム達が普通に「可愛い〜」
」言ってますからね
前日にやってるのでコリオが身体に入ってる。
むしろ私の見て「あーっっっ」
」やっておりました
そしてクラス終わってマダム達にあたかも
自分が前から知ってたくらいの勢いでイベントの事を
話している。…昨日まで知らんかったやん
私が教えてからすぐに見たのだろう。
なので私にも肉付けして教えてくれた挙句、
出た方がいいと…
興味はかなりあるので前向きに考えますと
言いましたがwww
wwwしかしマダム達が騒いでるイベント…
人の顔見ては出るの？聞かれるのは想定内だったが、
あまりに聞かれ過ぎてウザくなってきたので
出るか出ないかは教えません
w
wそしてパンプはキツイのてんこ盛り
SGさんの筆頭株主がいず…
しかもツボはクライマーの時に、
「膝と肘くっつけてー」
向かい合わせの出てる人と「無理ー」
「付くよー‼️ほら付くでしょ⁉️」
応戦するSGさん
SGさん怖いとか言われてるけど、
言ってる事は的確だしむしろシュールで
私的には面白いんですけどねwww
夜はバランスはS野ちゃん
かなり癒されたよー
またしもバランス前…参考になりました
www
www木曜はジム休です。
よって本来休みだったけど仕事にし、
土曜に休み入れましたwww
www金曜はジャムの前にIねーさんと話す。
ヨガはかなり奥深い。
そしてジャムはKミン…コッソリ
ナンバー言っていくwww
www仲間4人で集合し踊ったのだが…
めちゃくちゃ楽しかった
次の日もジャム…しかもTMちゃん…
大丈夫だろうか…
土曜は休み変えたのだがホットは
先生リトのアップデートの為
F橋ヨガからwww
www始まる前予約仲間のおばあちゃまと
喋くり倒す
凄く品があって大好きなおばあちゃま
しかし淡々と「ネット予約の方〜(チラッ)
(チラッ)1番の方からお入り下さい」頭ペコっ
」頭ペコっいつもこれですw
基本終わるまで一言も会話しませんからね。
ヨガは月曜のコルトンと一緒なので
しっかり鷲やったしテーブルもやりました。
そして3月受けれないと思っていた
TMちゃんジャム
何と…37
久々過ぎてコリオ飛び狂ったが楽しかった
てより激アツだった
TMちゃん最高過ぎました
終わってからTMちゃんといろいろ話し
何でしょね…ホント昔から知ってるので
一緒にいて何でも話せる感じなんですよね。
引退する時は大号泣すると思います
サウナとマッサージチェアで終了
サウナ友達も出来、喋くり倒しましたw
wそして今日…
ひにゃまつりひな祭り🎎
ぢゅのさんのTwitterにひにゃまつり
書いてあったので
ジム活はお休みでございます。
尚、今週は…
月曜コルトンからスタートです▶️
来週月曜は月1のあのクラスに行きます💪
今週にするか悩んだけどシフトの問題で
来週にしました。ええ、なべパンですw
今週はル♫活4Dayzなので気を引き締めていきますw