皆にいい事起こります様に…![]()
一回blogリセットし、
さぁこっからだーっっ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
…何で![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ちなみに昨日そんな理由(どんな理由だ?)にて
F橋で1日過ごしてたのだが、
ロッカー着いた瞬間
マダムス(10人は超える)から
「何があったのっ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
」
…そりゃそうでしょ…
だけど幸せ者じゃんかって思いました。
ってな事で…
2025.9.22(月)
BodyBalance45 FX
BodyPump60
ヨガ45(体)
BodyJam60
本当は来週月曜F橋か新曲まで
コルトンのつもりでいたが…
前倒ししました![]()
![]()
![]()
![]()
バランスはねーさん🤓
金曜会った時に参戦予告しました。
友人から
「多分Iさん84やると思うよ」言われ
タイチーは84![]()
Princess Of Chinaはどーにも
S野ちゃんが好きでやるイメージで
ねーさん新鮮![]()
近くのじーちゃん…音と合ってない![]()
ねーさんも…?
バランスパートもねーさん…どうしたんだろ…
私はバランスパートあかんかった![]()
![]()
終わってからタイチーずれた事謝られたが
結構皆…バラバラだった気がするし仕方ない![]()
ヒップオープナーズ、ツイストと進み
フォワードベンドは84で
Princess Of Chinaからのエルトンジョン
心と身体調和は取れました![]()
そしてパンプはなべパン
💪
102通しでございます。
H井さんを応援するメンバーの神が
「あの人のパンプは効くんだよ
」
とSGさんの事もゆーてなかったか?w
でも的は得てる![]()
私は元々パンプは好きだけど、
なべパン受けてからパンプ変態に
なりました
w
ちなみに102はバックがヤバい![]()
クリプレ→パワープレス…
たまらん![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
そして102は私はやはりランジ…死ぬ。
ショルダーはもうかなり追い込みました。
やっぱなべパンですので追い込みたい![]()
次は10月新曲1発目にF橋行きます
w
終わってから友人と喋くり倒してから
ヨガ
K牧さーん![]()
![]()
![]()
私結果K牧さんは好きで、
何だろ…見た目ふんわりなのだが
中身はカッコいい人だなぁと。
なので始まる前よく2人で話している。
昨日も久しぶり〜
とK牧さんに挨拶。
勿論一連の話は当然の如く
分かっていまして…![]()
K牧さん良い人だわと改めて…![]()
そして…ヨガはドs…
チャレンジもあり![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
よく先生が
「K牧さんのヨガってトレーニング
なんですよね?」言ってますが…
はい‼️![]()
でも先生のヨガも保持長いから
ある意味トレーニングよ?w
復活してもしばらくは優しいヨガに
なりそうだけど…保持長めでw
そしてK牧さん…
動くのガッツリ入れた結果…
即シャヴァーサナ
と言う…www
最高です![]()
![]()
![]()
4本目Kミン![]()
![]()
![]()
![]()
…何気にヘロヘロです。
苦手と言ってた72からスタート![]()
そこからLordedにいきーの、
66でやはりポーズ重視⁉️w
リカバリーからは104なんだけど
秋が来たって事で…
確かに秋っぽい🍂
しかし残念だったのは
Every Nightの時ガンダルフが
そそくさと🐮コリオに向かうのがあり
それをやりたかったのに
わ、忘れた![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
リベンジします。
1日めちゃくちゃ楽しかった![]()
![]()
![]()
そして…
来週からはル🎵活スタートに
なると思うので温存しとかなくては…
そしてずっと見てたんだけど…
The Last Piece
るいるいー、たいたいー、
かのーん、51、アダム
おめでとう㊗️![]()
![]()
![]()
![]()
私的にはあおいとゆーた推しなのだが
ちなみにはる君も推しておりますが
ゆーたは次回デビュー決定してて
アオハルは5thかな![]()
![]()
ルイ、タイキに関してはThe First
カノンはMISSION2で見てきてて
本当にやっとデビュー出来たね![]()
私も頑張っていきますわよ![]()


