お久しぶりでございます
9.28までで止まっておりますが…
10.13までの間ですが…
展示会で人形町行ったついでに…
パワースポットの小網神社⛩️にて🙏
人形町で迷子になり新橋のおにやんま👹
いやぁ…ここのうどんは本当美味しい
SL広場にて
我が会社グループ130年って事で
井原デニムのトートバッグ頂きました
頂いたがまだ使用しておりませんw
某クラスBJにて…
この方をネタにしておったのでw
最近のイチオシ
今日辺りメラメラ飲みに行こうと
思っております
2024.9.29(日)-10.12(土)
運動記録
9.29(日)
ジム休
9.30(月) ※月曜ルーティン♫
ヨガ45(心)
↓ 移動
ヨガ45(体)
BodyJam60
新曲月間START
10.1(火) ※火曜ルーティン♫
MEGADANZ45 68
10.2(水)
BodyPump60 130
10.3(木)
♨️
10.4(金)
BodyJam60 109
10.5(土) ※土曜ルーティン♫
ホットヨガ45
↓ 移動
ヨガ45(心)
BodyJam45 109
10.6(日)
ジム休
10.7(月) ※月曜ルーティン♫
ヨガ45(心)
↓ 移動
ヨガ45(体)
BodyJam60 109
10.8(火) ※火曜ルーティン♫
MEGADANZ45 68
10.9(水)
♨️
10.10(木) ※木曜ルーティン♫
BodyJam45 109
パワーヨガ45
10.11(金)
BodyJam60 109
10.12(土)
♨️
何かバタバタしてていい感じに
進んでないですが…特にパンプ
今週はイベントからスタートです
BodyJam①
↓ ソッコー移動
BodyPump60
の予定です