こんばんわ🌕
サメにゃんとちびにゃん
癒されるわぁ
まだ暑い
秋って何？ってくらいの暑さ…
皆様、水分取って乗り切りましょ
㊗️の9/15ですが…
仕事してました
悩みました…
何故なら…
最近㊗️入ってなかったのに…
入ってんじゃんっ
シフトと相談した結果…
ここシフト変えたら大連勤…
土曜と交換しか出来ないとなると…
土曜ヨガあるし…
「シフト変えれたら変える
」
大連勤…今閑散期に…キツイ…
「シフト変えるつもりが大連勤に
なっちゃうから土曜出るので㊗️仕事します」
「… … …はい」
まず…ジム活ですが…
ル♫は安定ですがジャムは
退会してからしておりません。
なのでヨガ、バレトン、メガで
そして赤看さんでは
ジャム、パンプがメインです。
コンバットは先月までF橋で
H井さん受けてましたが…
異動になってもた
…会員にとってはかなりの癒し拠り所だった
しかもF橋でかなり愛されてたんだなと…
私自身H井さんには本当にお世話になったので
元気でやってればいいなと思う。
その空いた枠をNE橋のTけちが
入っているのだが…
コンバットはもういいやと思ったが
まだ続ける事になりそうです
Tけち楽しい
あと最近はLesmiles Pilatis
やり始めて最初キツくて挫折したが…
ちなみに🤓ねーさん出てるよー
何回かやってく内に慣れてきた。
先々週やった時キツイけど
苦痛に感じなくなり終わってから
🤓「だいぶ慣れてきたじゃん」
嬉しかったなぁ
ねーさんに褒められると何か嬉しい。
ジャムとパンプは安定ですね。
3連休は土曜以外は仕事で
バタついてたので運動出来ず
火曜からスタートです
ちなみに火曜は通常は
ル🎵でF堀のメガなんですが
今日はF橋にてレアレッスンである
Kミンのパンプ出ます
楽しみです
早く涼しくなってほしいなぁ…
頂いた美味しい食べ物達
