ショック…。 | こちとらAB型ですから…。
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こちとらAB型ですから…。

感じたことを思いつくままに。

ショック…。

昔出来てたブリッジが出来なくなってるショック！あせる


それだけ体が重く、腕の筋肉が落ちた証拠。


引き続き筋トレ頑張らなくちゃグー


今日からは骨盤体操追加。


ではまた明日パー