#最近の体調変化

最近の体調の変化で感じることは

ホルモンバランスが

崩れてきたなと

感じること

自身がHSP傾向だけど

ホルモンバランスが

崩れて

余計に

悪化してると感じる

1番驚いたのは

更年期障害になったこと

私まだ

41歳だよ（笑）

産婦人科の先生が

言うから間違いないね

簡単に言うと

体の変化は

白髪が増えた

記憶力の低下

まともな生理がこない

シミが増えた

精神的に辛い日が出てきている

嫌だね

年は取りたくないね