激暗モードでも仕事は行ってきたさ！変形性膝関節症が始まってしまった事はもう変えられない事実だし。ダイエット以外にも少しずつ腰や膝に負担のかからない運動をして筋力も、つけないとね。
ここ最近、あまり出来てなかった家事手伝いも無理のないように始めた。
整形の先生を信じて、少しでも変形性膝関節症の進行を止めたい。
だって！！
3月末にチェリブロ2に行くんだ！o(^-^)o
やっくんに会いに行くんだ～！(>_<)
負けへん！(^_^)v
来週から、ヒアルロン酸の関節注射に行きます！
★前回の激暗記事にコメントありがとうございます！m(_ _)mすごく嬉しかったです！o(^-^)o★
maroちゃん＞いや、私、いい人じゃないんだけどね？(^_^;)maroちゃん、ヘルニア持ってたの？大変だったでしょ？でも、病は気からで、元気になったんだね！(>_<)すごいっ！私はヘルニアはなかっただけ良かったと思わなくちゃ！膝関節の痛みもこれ以上酷くならないように頑張るからね？maroちゃんのコメントにすごく励まされました！ありがとうね？o(^-^)o
mame975ちゃん＞2ヶ月ぶりだったからね…もう、やっと会えた！って感じで。いつもよりやっくんの素敵さ、3割増し、私の興奮度5割増し（笑）幸せでした。膝と腰、何とか仕事に支障のないようにしたいです！全然痩せてませんよ？(^_^;)mameちゃんに会った夏からまたどんどん太ったから～！(^_^;)心配してくれてありがとうね？嬉しいな♪