いつもと同じ朝です。
今日は5月26日月曜日、曇り。
ベンリスタは朝打ちました。
今日は9時から14時まで仕事なのでいつもより早起きしました。
体調は朝の時点では良好です。
昨日日曜日は、明け方激しく咳き込んで目覚めました。
しばらくは咳が止まらず、ひどく苦しかったのを覚えています。こないだまでの体調不良を思い出し不安な気持ちになりました。
起床時は咳は治っていましたが、起きた瞬間両足首に違和感、トイレに行く時ロボットのようなぎこちない歩き方になりました。
幸い不調は起床時だけで、その後は全く問題なく元気に過ごしています。
午後は夫と2人で焼肉タベホーに行きました🥩🐆
夫が全部焼いてくれて私はいつも食べる係です🙂
ソーセージと焼き肉の下は白ごはんです🍚
赤身肉専用オンザライスというタレをかけて2杯たべました😋
他にもオイキムチやタン塩をたくさん食べました。
アイスもたくさん食べれて元気でした。この時はまだ。
その後出かけていた次女と合流、そのまま帰る予定でしたが、区内のバラ園に行きました🌹
バラのアーチにはお目にかかれませんでしたが、実は私はバラ園という場所じたいが初めてでとても嬉しかったです😊
下の左のバラは甘いローズの香り、右は甘酸っぱいローズの香りでした。
ひときわ美しく目を惹いたのがこのバラ、
【王妃アントワネット】という名前がついていました。
こちらもキュートな佇まい、
【ダイアナプリンセスオブウェールズ】
バラ園には駐車場がないので夫は車の中で待っていてくれて、私と次女2人でバラを見てきました。
規模は小さいですが、逆に疲れたりせず数分で全てのバラをゆっくり見ることができ、私にはちょうどいいと思いました。来年もまた来ます😊🌹
バラ園の後は、近所に新しく出来たスーパーに行きました。
スーパーから帰ってきたら、急に強い倦怠感、頭痛、眠気で動けなくなり、夫も次女も全然お腹が空いていないとの事なので、甘えて夜21時くらいまでずっと休んでしまいました😞
寝たら夜眠れなくなり、また昼夜逆転してしまうと思ったので、レッドブルのいちご味を飲んで耐えました。寝たほうがよかったのか？わかりません😞
それにしても、昨日1日の行動を振り返ってみると、前日特別夜更かしをしていたわけでもなく、むしろいつもより早寝、食事しに行った場所も、バラ園も車移動とは言え全て近場。しかも運転は全て夫。
疲れる要素なんもなし
(￣◇￣;)
仕方ないです。
生理前不調もあるし、特に今年に入ってから倦怠感強く、何故かお酒もあまり飲めなくなり、自分の体力のなさをひしひしと感じています。
大体からしてBBAだしね、年齢のせいもあるんだよ🙂
けどやっぱり友達もばばあだけどみんな元気だよなぁ🥺
やっぱりプレドニン絶っちゃってるから頑張れないのかな❓❓❓
プレドニンを飲みたいわけではもちろんないですけど、実際プレドニンって飲むとめちゃくちゃ元気になります。
私はやっぱりあれに29年もの間ずっと頼ってきたんです。
晩ごはん👇
土曜日🍚
茹で時間2分の簡単サラダマカロニ😉
さて、なんでしょう？
カレーライスとマカロニサラダ🍛
今回はあえてにんにくも生姜も入れずに、学校のカレーみたいにシンプルに仕上げました♪
1日で完売🤭
茹で時間2分マカロニ、ヒラヒラでちっちゃくて可愛くて食べやすかったのでまた見つけたら買います♪
日曜日🍚
1人の深夜の辛ラーメン🌶️
結局元気になっちゃった🤩
家族はさっきのスーパーでカップラーメンとか海苔巻きとか買ってたのでそれを食べたようだ👁
①ごま油ひいて
②にんにく炒めて（バチバチはねるから手早く💦）
③キムチ炒めて
④水入れて、火強めて、沸騰したらキノコ入れる🍄今回はマイタケとシメジ。
⑤ウインナー入れて
⑥麺入れて
⑦コチュジャン入れて
⑧ニラの上にチーズ乗せて蓋して30秒
辛ラーメン魔改造
キノコはいつも元気🍄🩷編
決め手はキノコのダシと
最後に入れたニラ＆チーズ🧀🫶
騙されたと思っていちど作ってみてください。
私はたった今また食べたいです🥺
なんだか昨日は弱気になりましたが結局は夜中元気になり、今も元気は持続しています💪❗️
今のうちに何でもかんでもやっちゃわないといけません💨💨
それと肝心な事忘れてました（╹◡╹）💡
よくよく考えたら私はプレドニンだけでは症状を抑えることが難しくなりプログラフ服用開始、時を経てプラケニル、遺伝子組み換え（ベンリスタ）を新たに治療に加え、みるみる元気になったのでした。
なのできっと大丈夫です。
😉💪
昨日はバラ園に行けて幸せでした。
『バラなんて食えねぇしつまんねーよ』と言いながらも連れて行ってくれた夫に感謝しています。
たくさんのバラの香りを嗅ぎ車に戻り、運転席に座っている夫にどうもありがとうと言いながら夫のほっぺの匂いを嗅ぎました。
バラとは違うなんともいい匂い、大好きな落ち着く匂いがしました。
ずっと嗅いでいたかったんですけど、次女に『ちょっと？あんたたち？何してんの？』と言われ離れました（笑）よくあることです🤭
皆さんの【世界で一番好きな匂い】はなんですか？
今週は雨や気温の低い日が多くなりそうです。体調を崩されぬようお気をつけください🍀
それでは皆さん、ご機嫌よう🌈
