いつもと同じ朝です。

今日は12月19日木曜日。

東京は今日初雪が観測されました。

体調は3日間くらい寝不足気味ですが元気です。







これは払いすぎた医療費が戻ってくる紙です(難病用)。


書類嫌いなので後回しにしてました。

(確か2年期限です)


けど難しいことじゃないので、今やっちゃいます。


3割負担で支払った場合のみ、右側を医療機関に記入してもらうそうです。さっき電話して聞きました。


申請済みだけど受給者証が届いていない患者さんがそれにあたるのかな?


私の場合、受給者証は持っているけど、負担上限月額が変更になりお金が戻ってくるので、左側のみを自分で書いて郵送します。


どっちにしても簡単です🙂




これでこないだ20000円支払ったぶんの10000円が戻ってきます。






成人歯科検診無料受診券。


開封すらしていないのに期限切れちゃいました、、、。


ルーズだなあ😞


こないだお魚食べてたら歯の詰め物取れたので、歯医者さん予約しました、来週木曜日。


無料じゃないけどきちんと診てもらってきます。


歯大事🦷





これはいつも撮ってる食卓の真上にある電気です。


下にぶら下がってるデザインで、眩しくてまいっちゃうんですけど、私が一目惚れして、夫が黙って買ってくれて取り付けてくれたのでずっと大切に使っています。


ほこりをずっと放置すると、しまいには私のごはんに落っこちてくるのでその前に拭きました。


花びら一枚、一枚丁寧に✨



リビングの天井の電気も食卓とお揃いです。


さすがに届かないし、危ないので、夫に拭いてもらいます。来年になるかも😂


あ❗️あと昨夜ワンコのカットしました✂️


結構時間かかるので、火曜日から2日にわけてやりました。


コロナの時からずっと私がトリミングしています✌︎('ω'✌︎ )


これで今夜一緒にお風呂に入ってシャンプーしてあげればすっきりさっぱり✨


ワンコも綺麗な身体でクリスマス&お正月を迎えられます。



昨日の晩ごはん👇




半田麺をあったかいつけ汁で食べました。




麺とおにぎりで超手抜き🍙



うまし😋



アイスも食べました🤗
眠れぬ夜のお夜食は、、、、
👇👇👇


豚キムチーズ辛ラーメン🐖🌶️🧀🤗


お酒は先月寝込んでからずっと飲んでいません。

あまり飲みたくないです。



昨日の夕方1人で買い物に行く道中、病院で握った父の手の温もりを突然思い出しました。


最近すぐに悲しくなってしまいます。


その後はやることが山ほどあり、いつのまにか忘れていました。


今の私は忙しくしていたほうがいいみたいなので、今のうちになんでもかんでもやっちゃおうと思っています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


今日はこれから久しぶりに友達とステーキ食べに行ってきます🥩🐆


肉食、肉食っていつもイキってますけど、私は本当は小学校3年生くらいまでお肉苦手でひとつも食べれなかったです。


カミングアウト㊙️🤭


最近カミングアウト多めです(笑)


そのうちとんでもないこと言ってしまいそうです😱



それでは皆さん、ご機嫌よう🌈