mineralbbstudioのブログ

春のむくみ取り食材なら

❌痩せては太ってを

繰り返しているダイエット。。。

❌ダイエット頑張っているのに

全然結果が出ない、、、

❌浮腫みや冷えで

手足がパンパン、ガチガチ、、、

❌肩や腰が、痛いけど

もうずっとだし諦め、、、

❌上半身は痩せてるんだけど

下半身はどっしり、がっしり体型、、、

❌痩せてはいるんだけど、、、

くびれがない、、、

❌トレーニング動画見漁ったけど

なんとなく続かない効果出ない

あれもこれも試したけれど

結局何をすれば

体作りは成功するの？？

もう"自己流"で頑張るのに疲れた😇

"ダイエット事故流のあなた"から”お気に入りの曲線美くびれ”で人生開花美ボディへ🤝

血流を変えて人生をHAPPYに変える！ダイエット＆姿勢改善の専門家✨

【豊橋市南牛川】陰陽五行・整体スタジオ

MINERAL BodyBalance の小林です！🙋🏻‍♀️

【コンプレックスと自己否定だらけの自分】から、

《血を整えて一生人生開花ボディ》へ
【美くびれ・下半身痩せ・体質改善専門】豊橋　MINERAL BodyBalance です！
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昨日は足痩せ必勝法！をお伝えしていきましたが
多分皆さんは
マッサージや血行を良くするための運動などはされていると思うのですが

食事や食材でのむくみとり　は、していなんではないでしょうか？？

春のむくみとり食材でお勧めしたいのは

アスパラガス

特に、緑色のアスパラガスはベータカロテンやビタミンCなどが特に含まれています

臓腑は　肝、心、肺

ほとんどの体質の方や症状と合う事
利尿作用と共に便通を促すため便秘解消や　むくみ解消にもつながります＾＾
また旬も春ですので　春のむくみ取りにぴったり！

実際に、春になり
冬とは違い
なんか元気なんだけれど　疲れが抜けてなくて　

結局疲れている方も多いです

ビタミンは鉄分・タンパク質と一緒に撮る事で相生効果があるので

是非メインにもスープにも使いやすい食材です

足だけではなく　全身スッキリ　むくみをとって

毒だしして　かる〜い春を過ごしていきましょう＾＾

春は陰陽五行思想で言うと　

生まれる。

種を撒く時期。

あなたはどんな種を撒きますか？？

自分の身体が
「ずっとこの身体でいたい」と気付く感覚へ

あなたならどのくらい変わるか
試してみますか？

今まで　痩せない事を繰り返しているなら

そのやり方が【あなたにとって合わない間違った方法】という事に気付きましょうね

あなたはどんな自分でありたいですか？

今年こそ、　陰陽五行な食事と解剖学的な身体の整え方で

本当に心からなりたい身体

自分の人生を開花させる身体に

なりませんか？

本当は脳の働きや血流が私たちの様々な不調、トラブルの原因になって
体がサインを出してきています。

あなたのサインはどの様に　【体の怠さ】【不調】【見た目】に出ていますか？

自分の身体が
「ずっとこの身体でいたい」と気付く感覚へ変わる
姿勢と血流を整えるという事は
　　　　　　　人生を整える事

あなたはあなた自身がオーダーしたあなたにしかなれません

あなたはどんな自分でありたいですか？
なりたい自分は　どんな夏を　どんな姿で過ごしていますか？

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