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"誰も置いていかないジム"MINE PLACEです！
皆さんはブルガリアンスクワットをされる際にベンチ台を使われる事があると思いますが、人によって高さが合わなかったり、ベンチ台を動かす時に重かったりしますよね。
そこで今回紹介するのがコレです！
ブルガリアンアジャスタースタンドです！
ブルガリアンスクワットをされる際に使用をします。
このスタンドのメリットは、乗せる足気にしないでいい所、そして高さをご自身のやりやすい位置に変える事が出来る所です。
また軽いので場所の移動も楽に出来ます。
お尻ならこの人、山部トレーナーに使っていただきましたが、やりやすくスタンドに乗せた足を気にしないでいいとの事でした。
置いている場所はダンベルミットの近くに置いています。
皆さんもこのブルガリアンアジャスタースタンドを使ってお尻をシバキましょう！！
今回のブログはここまで、またMINE PLACEでお会いしましょう♪
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