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"誰も置いていかないジム"MINE PLACEです！
2月も中旬になりだんだんと日が長くなって来ましたね。
そろそろあの時期になって来ましたね。
早い人ならもうなっているかも・・・
花粉症ですね！
この約1ヶ月間は試練の時期ですよね。
私も花粉症ですが、近年は症状が弱いんですね。
理由としてはあるものを食べるのを控える様になったからなんです！
それは・・・
小麦製品です！
パン🥐🍞🥖パスタ🍝お菓子🍪
色んな美味しいものは大概小麦製品
私も大好きです！
ある年に減量と花粉症の時期が重なった時があるんですがその年は全く症状が出なかったんですね。
何を控えていたか・・・大好きなパンでした。
以降食べる量が多い年は症状がひどく、少ない年では症状が弱いとなり食べるものでも花粉症の症状を抑える事が出来るんだなとなりこの時期はなるべく小麦製品は控えています。
皆さんも花粉症だよと言う方はこの時期だけ小麦製品を控えてみるのも案外花粉症対策になるかも知れませんので試してみてはいかがでしょうか？
※あくまでも個人的感想です。
今回のブログはここまで、またMINE PLACEでお会いしましょう♪
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