充実～

連休３日間の休みはほんと充実した毎日を送る事が出来ました

したかった事、気になってた事などすべて完璧にする事が出来ました

特に庭にある２つの倉庫の中を片づける事、倉庫の中の物をすべて出して、棚も拭き、整理して、大工道具のネジや金具も雪がちらつく寒い中コツコツ仕分けしました

そして、避難用具のなかの食糧品の賞味期限の確認と補充、やっぱり期限がもうすぐ切れるのが出て来ました

　お湯かお水を入れて30分待てばご飯が食べれる

　このカンカンの中にカップケーキのようなパンが2個入っています。朝食に食べましたが味は結構美味しかったです

前にも書いたような気がしますが建物から遠い方の倉庫には2～3日分の食材やお水、下着、給水をするための折りたたみの水入れ数個、サランラップ（食器に掛けて使う）ビニール袋、テント、寝袋、簡易キッチン、トイレ、わんの食糧、ペットシート、サークルなど、食べる物の配給さえあれば、野外で1カ月ぐらいは生活できる用意は出来ています

わが家は皆さんが知ってのとおり、わん達が居るので災害が起きたら避難所には行く事は出来ません

なので、私たちもそしてわん達も出来るだけ良い状態で避難生活が出来るように準備だけはしています

ひつじ君が手伝ってくれたおかげで倉庫の中がスッキリして空きが出来ました

頑張ったご褒美に夕飯は蟹を頂きました

　バターだけなら飽きるかもと横にお鍋も用意してあったけど、あまりにも美味しくてこのまま食べちゃいました

猫はあまり蟹が好きではありませんが（匂い）これはほんと美味しくてしっかり食べました

猫は掃除や模様替えなどが大好き特に嫌なことや悲しい事、不安な事があった時など掃除をすると気持ちが落ち着き、終わる頃には部屋も気持ちもスッキリします

猫のストレス解消方法今日も掃除して発散さしてま～す（ストレスなんて無いだろうって誰ですか～）

お家で韓国料理

昨日は夕方、いつものコースでウォーキングをして、改めてひつじ君の体力が付いた事を実感ずーと走っても息も切れずもちろん立ち止まって歩く事もせず、昔は買い物中に少し歩くとしんどいとか足が疲れた、だるいとか良く言っていたのに今はかなり歩いてもぜんぜん平気になりました

普段の生活でも、少しでも筋力をつけるように意識したりしてるのも偉いな～と感心しています

食事もバランス良く、野菜中心の生活を心がけています

ブログにも書いた事がありますが、わが家の野菜の摂取量は半端じゃ無いと思います。

今日の夕飯はお家で韓国料理形から入るのが好きな猫はスプーンとお箸は韓国製のを使っていますステンレスのお茶碗も欲しい～
　テンジャンチゲとチジミです白菜、カクテキキムチ

　

テンジャンの中身は豆腐、人参、タマネギ、かぼちゃ、ジャガイモ、二ラ、ネギ、ゴマ

　2束の二ラ、人参、タマネギ、シメジ、イカゲソ

　カリカリになるまでよ～く焼いて
　ひつじ君はマッコリで猫はワインで頂きました
　チゲとキムチのせいなのかひつじ君の頭から湯気が出るくらい汗が

身体がポカポカ温まって寒い夜にピッタリです
　胡麻油のいい香りが部屋中に漂っているのをわん達も鼻をピクピクさせながらずーと頑見していました（なんでそこに居るの）

お家でプチソウルもいいもんですよ～

のんびり♪

今日から３連休良いお天気になって京都は寒いけど気持ちが良い日になりました

わが家は午前中、いつものようにひつじ君のお母さんのお見舞いに病院に行って、午後からはお家でマッタリ過ごしています
　ひつじ君ものんびり

　３バカトリオも相変わらずべったり寄り添って何故か隅っこに固まって、顔をくっけて寝ています
　クレアはいびきをかいて寝ています

そんなマッタリのお休みの我が家の楽しみはこの前、ご紹介したネスプレッソで入れるコーヒーが楽しみの一つ、

カプセルが無くなって来たので昨日伊勢丹に買いに行ってきました。

そして、地下でスイーツを
　予約が取れないレストランガスパール　ザンザンのロールケーキ

　プレーンもあったんですがキャラメルの方のハーフを買いました

そして、今日やっと届いたミルククリーマー
　牛乳をこのカップに入れて、レンジで温めて後はスイッチを入れて３０秒経つとフワフワなキメの細かい泡になってカプチーノやカフェラテが作れます結構しっかりした泡でウインナーコーヒーを作るのも生クリームよりもこのほうがヘルシーで

　そーと入れなきゃいけないのに猫の雑さがこんな結果になってしまいひつじ君呆れていました

なんせはじめてなもので次回からは綺麗な層を作りたいと思います

　この白い部分に絵を書けるようになるぞ

ケーキも優しい甘さで美味しかったです～でもレストランで食べたいな～
　朝は豆を挽いてコーヒーを入れているのですが朝からネスプレッソで良いと言い出したひつじ君、でも朝はたくさんの量を飲みたい猫は困りますルンゴという種類で入れてもカプチーノのカップの量しか飲めないのでやはりこれだけは譲れないので今後も朝だけは豆を挽いてマグカップで飲みます

熟年夫婦ひつじと猫のお家カフェどないでしゃろ