なんだかんだと理由をつけてブログをサボろうとする猫です
梅雨に入ったけど朝6時過ぎの散歩は降らない限りいつもと一緒
家の中を自由自在にという事でクッションバーを全て外しました
取った後のテープ後の処理がまたこれ大変でした
本当に凄いマウイは偉い子です毎日一生懸命頑張っています
そんなマウイとわん達を支え続けるには猫も健康で無くてはわん達に迷惑がかかる
猫の母は生前糖尿病でした。
遺伝すると聞いていて気にはかけています
全く今の所心配はないのですが、
先月から始めた糖質制限は続けています
始めた頃は面倒だな〜と思いましたが、だんだんハマり、今では楽しくなって
今までは粉物、パン🍞、お好み焼き、たこ焼き、焼きそばを食べないと死ぬぐらいの勢いだったのが今では全く平気になりました
小麦のグルテンはモルヒネ様作用があると聞いた事があったけど本当だったのか
確かに小麦は食欲増進剤とも聞いた
とにかく禁断症状から抜け出せた
味覚が敏感になったのは確か、元から薄味だったけど食材の味がしっかり分かる
好きなワイン🍷も飲めて、糖質0では無く糖質制限で毎食しっかり満腹になり満足出来て体重も体脂肪、確実に落ちてる現在3週間で約6キロ減
今ではあらゆるダイエットをして来て、1日一度の食事で数ヶ月でもこんなに減る事は無かった
何も苦しく無く、自然にしっかり食べるだけで特別な運動もして無くて良いのか
毎日体重計に乗るたび不思議です。
前から病院の検査でも栄養失調と言われたり、羊君にはしっかり食べてダイエットしなくてはと言われ続けてたけど、食べる=太ると思ってる猫は聞く耳持たずでした
でも、猫は炭水化物、糖質で太っていた事が明らかに証明されたという事です
お陰で一生付き合えるダイエットに巡り会えました。
糖質制限に身体が慣れて来たら糖質を取り入れても大丈夫なので、たまにはご褒美もあげようと思います。
人生最後のダイエットですリバウンドともお別れ出来そうです。