女性の視点でビジネスをサポート！ホームページ制作・ブランディングコンサルタント、ショップ運営、株式会社マインネット.の村山です。
「痩せる想い」
緊張
不安
心配
精神的な重圧やみの置き場がないようなアウェイから解放された後「痩せる想いだった」などとよく言いますね。
実際には痩せるのか？
「痩せる想い」の前後が大切！
痩せる想いの前は食欲が落ちます。（多分）
そこから解放された時…
「終わったぁ～～！何か美味しいモノ食べよ」
人として正しい判断です。
がっ…
痩せる想いの期間を無駄にしないためにもそのまま痩せてしまおう！！
緊張が緩むと体も緩む！
昨日、長年憧れていた香道をそれはそれは”やんごとない方々”との中で体験いたしました。
もう口にするのも恐れ多いほどに高貴なご家系です。
世が世なら…ご尊顔を拝する機会もなければ、言葉を掛けただけで貼り付け獄門な方々…
地方の農民Aは、身の置き場がない^^;
The 痩せる想い
お稽古が終わり、みなさまとお別れした途端、緊張が解け…「お腹が減った」
さて、さて
何を食べる？
以前なら、タバコと珈琲でしのげていましたが、現在、禁煙実行中！
ここです！
太るか？太らないか？
とは言え…
緊張も食欲もダイエットも全ては”脳”が決めています。
脳は人間の体の約2%。
たった2%がエネルギーの24%を消費しています。
香道のお稽古だけでなく、「失礼のないように」「お作法を覚えなければ」と私の頭はフル回転でした。
頑張った脳に「お疲れ様」
とっておきのお菓子を頂きました。
単純な私の脳は、糖分を補給されて大満足(笑)
今日も元気にダイエット！
脳が満足するとダイエットは続きます！
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