12月11日

12月11日

身長 150cm
体重 53.0kg

今日は コロコロウンチしか
出なかった～(´；ω；｀)
昨日も出てないから 便秘気味。
ダイエットの敵!!
老廃物は 美容に毒!!

明日 白湯飲んで
今日の分と一昨日の分、出そーっと!!

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