日曜日はkurumiの木 針山まゆみ先生主催 リエコ大島バークレイ先生の【ハーブと精油の薬箱】講座に参加しました。
ハーブティーをビーカーで試飲したり…
楽しいハーブの使い方を学んだり…
より効果的な浸剤の使い方を体験したり…
基礎的なハーブ製剤と使い方について学びました。
ハーブの特性を活かす基材の選び方、英国の伝統的植物療法などのお話をたっぶり聴かせて頂く楽しい一日でした。
普段何となく体に良いからと飲んでいるハーブティーも、じっくりと体に聞きながら飲んでみると改めてどのシーンに使うと良いかが伝わってきます。
楽しく学びの1日を過ごしました。