私は長いあいだ
いわゆるPMS・PMDD（月経困難症）
と闘ってきました
毎月生理の4日前後はほぼ寝たきり
朝は体が重だるくて起き上がれず
寒気
強いだるさ
眠気と不眠の両立
吐き気
涙もろさ
食欲がなくなったり逆に止まらなくなったり
そのたびに
今日はどの症状が出るんだろうと不安になりながら過ごしていました
月の半分は体調不良で自分のことで精一杯
症状は年々悪化していく一方で…
そんな私でしたが
ようやく今年4月に子宮内膜症と診断されました
やっと原因が分かったという安堵と
ここから良くなるのだろうかという不安
その両方がありました
そこから医師と相談し
月経を止める薬ジエノゲストを内服することに
飲み始めて9か月
世界が変わりました
驚くほど体が軽くなったのです
本当に快適です
月経のない世界がこんなにも楽だなんて
あと10年早く知っていれば
私の生活の質はどれだけ違っただろうと思います
今は体が整ってきたおかげで
介護にもほぼ支障がなく向き合えるようになってきました
自分の体を大切にすることは
家族を守ることにもつながるんだと実感しています
同じように苦しんでいる人がいたら
その辛さは気のせいじゃないと伝えたいです
体を温めるのに良いもの⤵︎
