心臓リハビリ

本日は、２回目の心臓手術した日です。もう７年経ちました。１２時間の手術をした病院を眺めなから市民プールのジムで心臓リハビリの有酸素運動をしてきました。最初は１週間に１回通おうと思いましたが、１週間があっという間で続きませんでした。最近は月に２回かな💦で、今度は施設整備と地震の関係で長らく休館になるようで、運動継続はうまいこといきません…。