おはようございます

おはようございます。ロンドンに朝がやってきました

昨夜は夫が居なかったので、ビールを飲みながらピグをしたり、夜中にお風呂でのんびり読書したりできました。


それで読み終わった本の記録を残しておこう。


ハネムーン (中公文庫)/吉本 ばなな

￥500
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簡単で優しい文章だからかな、人物の感情だけでなく、感覚までが伝わってくる、ばななさんの作品は。
MAYA MAXさんの挿絵をじっくり見てしまった。
二人はお友達なのね。



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昨日のスロトレとウォーキングで、今日は筋肉痛だよ！信じられない！
美へそダイエットの一番きついポーズも１回したからかな・・・・・・・

最近の腹筋、マジでやばいです（汗）
それにまた便秘気味なので、いろいろ試した結果、お昼ご飯に玄米を食べると次の日にどかんとでることが判明。
だから昨日は圧力鍋で玄米を３合、炊きました。
これを１食分づつラップにくるんで冷凍保存しておき、毎日食べても私だけなので１週間は持つんだ～


さてさて、そろそろトイレタイムかしら～
行って来ま～す。





初めてマジカルメーカーを使ってみました！
これ、画像が大きくていいな～
気に入った！


画像タイトルは、「お肉撃退！目指したい（笑）可愛い秋吉久美子！」です。