セルフケア&コーチング 夢企画minely

セルフケア&コーチング 夢企画minely

40代に入り、ますますセルフケアの大切さを実感しています。
沖縄で身体ケア&メンタルケアのセラピーを中心にコーチング講座など。
子育て中心のマイペースな生活を楽しみながら、気ままにブログでアウトプットしてます。

今日も楽しい1日を♪

セラピー&コーチングの受付はメッセージにて






夢企画*minelyコーチングで人生変えていきましょビックリマーク




予約受付を再開致します!



今日は満月、旧の15日

沖縄では旧暦の1日、15日は台所でウートートーします。

私は忘れるので、毎日することにしてます✨

でも時々忘れます。。。


(拝むことをウートートーって言ってます。)


沖縄で生まれ育ち、嫁になってますが、あまり意味は分からない暦も多く(私が💦)、なんとな〜く流されるまま旧暦でいろんな行事に参加するんですよ。


^ - ^たまに必要で調べてみたり、地元の行事や風習について見聞きすると面白いんです。


いろんな土地で根付いている行事や風習も、きっといろんな想いや願いがあるんでしょうね✨


ユンヂチ(沖縄では時々見るワード)っていまだに謎でしたので、何か見てみようと思ったら

さとうみつろうさんのブログにたどりつきました。



行事の話かと思いきや、宇宙の話にもなり面白かったー!


今年の8月8日の話もあるので、気になる方はぜひ動画もご覧下さい。





先月のゾロ目の7月7日は誕生日でした✨

長い長い1ヶ月だった気がしますが、家族全員無事に、そしていろんな方と会い、沢山の方のお世話にもなり、1人時間も満喫し、楽しく過ごしてます。

感謝感謝の1ヶ月でした✨

今日はゾロ目が気になり、今月のゾロ目8月8日について、調べてみましたので載せておきます😊

本日のマヤ暦も下に記載しましたキラキラ



🌕 8月8日 夏の満月とゾロ目がそろう特別な日

今日は夜は曇りの予報ですが、あなたの地域はいかがでしょうか?



今年の8月8日は、ちょっと特別な日。

数字のゾロ目「88」と、真夏の満月が重なる日。


8という数字は横にすると「∞(無限大)」の形。

豊かさや広がりを表す、とてもパワフルな数字。





🌸 8.8が持つ意味



  • 豊かさの循環
    数字の8は「繁栄」や「バランス」を表し、ゾロ目になるとそのエネルギーが倍に。
  • シンクロが起きやすい日
    偶然の一致やうれしい出会いが増えると言われています。
  • 満月のパワー
    満月は“手放し”と“感謝”のタイミング。いらないものや思考を手放し、心を軽くして次のサイクルへ。    〜断捨離タイムを作ってみます〜   そういえば、昨年の夏は毎朝10分ほど、断捨離タイムを作っていました。また再開必要かな。。。





🍉 今日のおすすめ過ごし方



  1. 感謝ノートを書く
    今日ありがたいと感じたことを10個、思いつくまま書いてみましょう。
    豊かさを引き寄せやすくなります。
  2. 満月の光を浴びる
    夜、月を眺めながら深呼吸。
    「もういらないもの」を手放すイメージで。
  3. 玄関・水回りの掃除
    満月は浄化の日。おうちの“気の入口”をきれいにすると運も入りやすくなる。                〜玄関は8月から毎朝の掃除を始めてみました。範囲も小さくやりやすいし、気持ちいいです!〜
  4. これから叶えたいことを書く
    手放すだけでなく、これから迎えたい未来もメモしてみてください。
    8.8の無限大パワーが後押ししてくれます。
  5. 遊び心を取り入れる
    家事や掃除も“ゲーム感覚”で。
    青い猿🔵のように、ちょっとふざけるくらいでちょうどいい日です。     (🔵下にマヤ暦の青い猿のキーワードを載せてます。)
何か取り入れてやってみたい事、ありましたか?

➖●●マヤ暦ではkin137
第三の城の中盤に入っていて、変容の時期です。
WS(ウェイブスペル):🔵青い猿の7日目
紋章:🔴赤い地球

🔵青い猿のキーワード:魔術 遊ぶ 幻想 高い精神性 知性
🔴赤い地球のキーワード:共時性 シンクロニシティ 心の連携

キラキラではまた〜満月



~ケア月間~


今月は誕生月✨

出かけたい所に(いける範囲で)行き車

食べたいものを(身体と口に聞きながら)食べナイフとフォーク

キッチンドランカーになり生ビール

会いたい人に会い

話したい事を話す1ヶ月。


自分をたっぷり甘やかし

自分の望みを気軽に聞いて

どんどん叶えてあげる練習


いつも出来ればいいけど

家族の為に

何かの為にと動きがちな習性を

時々、本来の超わがままな私に戻っていいよ


と寄り添う期間をなるべく意識している

リセットの月間が誕生日前後の約1か月


時々その期間に何か始めたり

自分の為の勉強会に参加したり

プロから身体のケアを受けたり、

占いに行って自分の今の状況を一緒に見てもらって、話しを聞いてもらったりもします。

ピンとくるのが無いときは自分で見る時も。


今回は鑑定をしてもらって

生まれた日、

名前、

相性のいい数字、

仕事の屋号

など、友人とみてもらいに行きました。


共通の話題が割りとある友人と行けたのは

私にとっては珍しく、

だいたい1人で動くので、嬉しい体験。


いい事が沢山やってくる気がします!🌠