車で走っていると
とても気持ちよさそうに走るランナーを発見。
いいなぁ。
私も昔のように走ってみたい。
６年前にヘルニアを患ってから
〈走る〉という行為は怖くて出来なかった(´｀)
またすぐあの痛みが来ると思ったら
走りたいけど走れないストレスを
ずっと感じてます。
そんな私ですが
来週、走りたいというお友達と
早朝ランニングをするという
無謀な約束をしてしまったんですよねφ(.. )
いきなりトレーニングも無しに走るもんじゃないとわかってる。
だけど前トレをすると
当日を迎える迄に
痛みが走りだすんじゃないかって不安で。
ん～(＿＿;)悩みます。
でも全然走れなくて
お友達に迷惑かけてしまうのもいやだし。
悩んだ末、
今日30分だけ走ってみました。
夜遅くに女性１人で走るのは怖いですね。
行き交う車が妙なクラクション鳴らしてくるし！
自転車でゆっくり通り過ぎる人や
１人でただ歩いている人まで恐怖でした(>_<)
同じ車を何度も見かけるのなんて
本当に怖いですよ！
ぐるぐるぐるぐる
徘徊してる(・・;)
そんな車に出会う度にコースを変えては
しきりに曲がりながら帰ってきました。
やっぱり夜は走るもんじゃないですね(T_T)
そして予想してた痛み。
やっぱり来たんですよね(;_;)
来週どうしよう・・・・。
でも走りたい。
走り終わった後は、
郊外のカフェでゆっくり朝食を食べる予定なんです。
眺めのいいテラス席で。
考えるだけでも素敵な時間でしょ？
どうにかなるかなぁ。
すっごく行きたい。
走りたい。
今からじゃ遅いけど
少しでも体を軽くして
足腰の負担を押さえる！
絶対に行ってやるー(｀へ´)
明日からダイエット開始！
今日は腹筋頑張りました(^O^)／
明日は筋肉痛かなぁ( -_-)