ひん尿

ブログネタ：1回寝ると朝まで目覚めない方？ 参加中

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体の不調で唯一あげられるうちの一つですね。もう一つは肩コリ。

尿の持ちが悪いみたいで、

夜間に一回はトイレに行きたくなるんです。

幸いトイレの後はすぐに眠れます。

多分冷え症から来るのかとは思いますが。

夏も冷房付けだったわけでもないのに、

ずっとこの状態が続いています。

何年か前にハルンケアを飲んだことあるんですが、

飲み続けるのは不経済だし、

大して効果がなかったので飲んでみる気も起らず、

コタツが効果あったのでそろそろ出そうかとは思いますが。

ほとんどがキッチンやら外出でコタツに入るような状況が少ないこともあるけれど、

効果があるといいな。