つり足

ブログネタ：足、つったことある？ 参加中

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あるある、

妊娠した時よくつった。

こむら返りです。

寝ていると突然足がつって動けないことしばしばありました。

これが、今ではないんですよね、不思議と。

こむら返りする人は骨盤が緩んでいることが多いそうで、

出産への準備段階だったから起こったのかもしれないです。

当時は調べてなくてひたすら痛みが引くのを待っていたんですが、

壁とか床にに足の裏を強く押しつけると痛みがなくなるそうで。

こんどやってみよう、



って、いつよヾ(￣0￣;ﾉ