インフルエンザ対策は何をしていますか？
腸は第二の脳と言われており、
そしたら
予防接種
手洗いうがいの徹底
外出時はマスク etc
いろいろありますよね。
今年の我が家はマヌカハニーde腸内環境を整え、免疫力UPすることから始めています
腸は第二の脳と言われており、
最大の免疫器官！
腸内環境が悪いと免疫力が低下し、風邪を引きやすくなってしまうんですね
近年よく耳にするマヌカハニー🍯
気になってはいたけれど、高くてちょっとなかなか手が出せなかったのです
ですが先日風邪を引いてしまい（妊娠中なのに！）薬が飲めない中、喉の痛みがなかなか治らなかったので、ついに購入。
そしたら
喉の痛みが3日で治ったんです
もうね、びっくり。
病院に行く手間、仕事を休んだ分のマイナス賃金、体調不良で家族みんなに迷惑かけるストレスetc
を考えると、
この冬はマヌカハニーに頼ってみよう！
となりました
マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生する植物「マヌカ」の木に咲く花の蜜から作られた、はちみつ🍯のこと。
✅殺菌成分が多い
✅ピロリ菌などの体内の悪性菌を抑える
✅潰瘍など消化器系の疾患や感染症に効果を発揮
✅腸内環境改善、整腸作用
✅風邪やインフルエンザなどのウイルスも抑制する働き
✅虫歯、歯周病予防
✅切り傷、火傷の炎症緩和
etc
とりあえずなんかすごいはちみつ
普通のはちみつよりも更にドロッとしていて、キャラメルみたいに濃厚🍯
味は薬っぽい、みたいなことも口コミでみましたが、私は特にそんな風には思いませんでした
４歳になる息子にも朝晩ティースプーン約1杯をそのまま舐めさせています
ちなみに虫歯予防＆寝ている間の口の乾燥を防ぐために歯磨き後の寝る直前に
息子的には寝る前のご褒美みたいな感じになってますが笑
私はそのまま舐めるときもあれば、寝る前に紅茶に溶かして飲んだり
これから本格的に寒くなり、インフルエンザも猛威をふるい出す時期。
私は出産も控え絶対に倒れられないこの冬
元気に乗り切れますように〜
など意識できるときは意識して、いつまでも元気で綺麗なママでいたいと思います〜
しました
