採血したよ~ん。
昨日は内科検診にいきました。アラフォ~になると 色々体調崩しがち¨。予防接種うける予定が¨風邪の病み上がりで念の為次回になりました
でもね 4月~減らなかった体重が(あんなにめちゃウォーキングしてたのにさ)ー3キロ減になってたんだ~うふっ。実は夕飯を先週から 腹七部 お米を夜は小さなお茶碗1つ 野菜 味噌汁 おかずをたくさんつくりました
だからかな?でも 嬉しかったなー。
さてさて 午後からでも ウォーキングに出かけようかな?
だけどね…看護師さんって 注射慣れてない若手に採取されたら 痛いのよね 帰宅後も夜まで痛かったな~ぁ。
昨日は内科検診にいきました。アラフォ~になると 色々体調崩しがち¨。予防接種うける予定が¨風邪の病み上がりで念の為次回になりました
でもね 4月~減らなかった体重が(あんなにめちゃウォーキングしてたのにさ)ー3キロ減になってたんだ~うふっ。実は夕飯を先週から 腹七部 お米を夜は小さなお茶碗1つ 野菜 味噌汁 おかずをたくさんつくりました
だからかな?でも 嬉しかったなー。

さてさて 午後からでも ウォーキングに出かけようかな?

だけどね…看護師さんって 注射慣れてない若手に採取されたら 痛いのよね 帰宅後も夜まで痛かったな~ぁ。
