今日はお仕事お休み＼(^^)／
なのでホットヨガへレッツラ・ゴー(また出た💧昭和のおっちゃん😅)
ヨガ、ずーっと避けてたんよね〜
体、めたくそ硬いし、ゆっくりポーズってのも苦手💧
常に体を動かしてないと何か落ち着かない💦
あ、運動に限っての話ね✋
でも、ちょっと精神的に疲れちゃった時があって…
その時にママ友からホットヨガを薦められて。
体験しに行ったら…
即！入会(^^)v
あ〜もっと早くヨガに出会ってれば…と後悔したよね(>_<")
いや〜今日も癒されましたー👍
で、帰りに大好きなタイ料理
こちらはセットのマンゴーラッシーとサラダ
そしてパッタイ⤵️
いや、カロリーオーバーよ
今日もヨガと大好きなタイ料理で癒され、明日からまたお仕事 頑張れそうでーすp(^-^)q