サウナ(簡単に言うと蒸し風呂)は
フィンランド人の生活には
なくてはならないものです。
サウナはフィンランド人には
聖域と言ってもいいかもです。
サウナは
熱くした特別な石の上に
水をかけて蒸し風呂状態にします。
温度は60度プラス
と言う感じです。
サウナ入ると血行がよくなるので
健康にいいと言われています。
フィンランド人の家にはサウナがあり
アパートには共同サウナもあります。
我が家にもあります。
主人がサウナが大好きなので
去年新しいサウナに変えたのですが、
それは、いつも一定の温度を保っていて
いつでも入りたい時には入れます。
それでは我が家のサウナを見てください。
サウナの釜
ココに座ります。