変わりたい
なりたい未来
応援します♡
こんにちは。
パワーストーンカウンセラー・講師
山森みねこです。
私って、ほんと
「この１年で変われたなぁ」
って、つくづく思う今日この頃。
なにより、
生きていることが「楽しくなった」
人は本気になれば
「１年で変われます♡」
言いきるのは、自分が経験した事だから♪
私が変わったことで
家族がすごく変化していった。
特に娘との関係がこじれても、
それを切っ掛けに、娘もいい風に変化してきてる。
「わたし、明るくなったやろ」
「わたし、変わったよねぇ～」
って娘の口からもよく聞くようになってる♡
嬉しいなぁ～♡
人を変えようとするより、
自分の在り方を変えてみればいいんだ♡
って、事がすんなりできるようになった。
１年前まではとっても苦しかった(笑)
(笑) ← 今だから(笑)える事♪
真面目に物事を掘り下げてしまう長所を、
良くない方向に使う癖をやめただけで
こんなに「楽ちん」で「楽しい」んだぁって思う。
私が「苦しかった」昔の癖は・・・。
出来事に振り回されていた。
良いことにも過剰に反応して
良くないことだったらもっと反応してしまっていた。
そして、
苦しい感情をドンドン掘り下げてしまうことをしていた。
もう一つは
人のせいにしてしまうことをやっていた。
「なんでわかってくれないの！」
「あなたの為に、言ってるのに」とか(笑)
「何で」「どうして」「これってどういうこと」
「ひどい」「なんでわたしばっかりなの」
「なぜ・・・」ってのを、
大事に大事に(笑)向き合って
「解決」しようとすることに時間をかけて苦しくなっていた。
学校に行ってる間・仕事をしている間は
忘れられているのに、帰ってきたらまた掘り下げる。
そりゃぁ、苦しくもなりますよっ。
ねぇねぇ、昔の私！
自分で自分を苦しくしてたよね。
ねぇねぇ、今の自分！
変われてよかったねぇ♡
変われたのは
この「感情」の部分と
じっくり向き合うのをやめたからなんです。
そのもとである「出来事」に振り回されるのも辞めました。
「悲しい」とか「寂しい」とか
「悔しい」とか「羨ましい、私なんかどーせ」とか
「不安でしかたがないよぉ～」とかを、
ポイッ！って捨ててます。
悩んでたって、解決なんかしないもの・・・。
グチグチ心の中で文句ばっかり言ってたり、
そんなことしたって、ちっとも楽しくない！
それと「出来事」。
良い出来事には「感謝」して♡
良くない出来事にも「感謝」
することが出来るようになった♡
良くないことって、
思った通りじゃなかったことが多くないですか？
時には「えーーーーーー！」ってこともあるし、
「何でこんな時に限ってストップされるのぉ」とか、
「なんで、意地悪されちゃうんだろう・・・」とか、
色々起こるわけですよ。
よーく、考えてみると
「あなたはどうしたいの？」
「ほんとにそうしたいの？」
「ほんとに好きなの？」
って問いかけだったりすることが多いなぁ。
ってことが最近分かってきました。
人から受けていること！と今まで思ってたけれど
「出来事」って
自分が引き起こしていることなんだぁ。
って、理解できるようになってきたら、
自分を観察できるようになって
「なるほどね～」って思うことが出来ています。
で？「私は、どうしたいんだろう」って
軌道修正が必要であれば、修正がかけられるし
大丈夫！余計に意志が固まったぞ！
「大丈夫！すべてはうまく行っている」
「気づかせてくれて有難う」って
思うことが出来るようになりました。
全に「感謝」ができるようになると
本当に「生き方が楽(らく)」になるんです♪
それが出来るようになったのは、
パワーストーンカウンセラーになるために
沢山の仲間と出会い、沢山の先輩と出会い
そこから多くのことを「学ばせて貰った」から。
変われる切っ掛けは「パワーストーン」に出逢ったこと。
変われたのは「学び」と「本気」と「覚悟」で、
パワーストーンカウンセラーになってすごく変わった。
そして、私の願い・・・。
たった１年で変われた喜びと感動と感謝の気持ちを
「変わりたい」と思っている人に
「たくさんの人に」「同じ思いを持っている人に」
知って貰えたらなぁ♡と思って活動しています。
残りの人生♪
「何があっても大丈夫」
って心から思えるようになって良かったな♡
ほんの小さな努力の積み重ね
それを「楽しむ」方法が分かって良かった♡
パワーストーンカウンセラーとは、
「生き方」そのもの
「人としての在り方」そのもの。
みんな、変われます♡
最後まで、お読みくださり有難うございます♡
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