その夜の気持ちの開放感といったら♪
明日はお弁当作らなくていいんだ〜、
と心がフワーッと軽くなって
幸せ〜な気持ちでした。
お弁当作りって、
当日の朝だけのことじゃないんですよね。
食材を買う段階で
これはお弁当用に買っておこうとか、
夕食のおかずを翌日のお弁当用に
とっておこうとか、
いつも同じようなのだから
何かいいおかずはないかとアンテナを
張ったりとか、
お弁当箱を出してと子どもに催促したり、
戻ってきたお弁当箱を洗ったり、
（食洗機だけど、普通のお皿よりストレス大）
それに関連して様々頭の中で考えたり、
実際の行動をしてたりするじゃないですか。
結構おおごとなのです。
少なくとも私にとっては。
翌日お弁当を作らなくていいと
知った時のあの開放感や幸福感からも
自分にとって結構な負担になって
いるのがよくわかります。
何が言いたいかというと、
世の中の毎朝
お弁当作りをしている人
みんな、頑張ってるよね！！
ってこと。
いやいやいや、
お弁当作りなんて他の大変な仕事
に比べたら大したことないでしょ！
と思う人もいるでしょう。
そういう考えがあっても別に
いいのですが、
作っている本人はそんな考えを
することないないない！
私、
お弁当作り頑張ってるわー、
偉いわー、
よくやってる！！
と褒めちぎり労い散らしたら
いいと思う。
と言いたくなるのは、
自分が自分のやっていることを
小さく見積もるタイプだったから。
あの人がやっていることに比べたら
全然大したことない。
こんなことぐらい誰でもやっている
んだから、すごくない。
って思いがちで、
自分を正当に認めようとも
労おうともせず、
自分に厳しいのを通常モード
に設定してました。
そういう方、
いっぱいいるんじゃないかな？
（お弁当作りに限らず）
そんなささやかな生活の営みを
毎日継続するって大したことが
ないように見えるけど、
本当は大したことあります。
毎日毎日、
お弁当作り、
本当にお疲れ様です！！
ラクできるところはラクして、
自分の頑張りを正当に認めながら、
日々やっていきましょうね〜！
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