溜まっていた分連投です🙏
〜1y3m0dはこちら
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簡単記録✏︎🗒
DAY304
昼
▫︎おさかなミートソースパスタ
▫︎ツナポテトカレー風味
夜
▫︎ゆかり、ごまごはん
▫︎お豆腐、わかめ、大根の味噌汁
▫︎鮭のちゃんちゃん焼き風
DAY305
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朝
▫︎型抜きトースト、ほうれん草の蒸しパン
▫︎コーンポタージュ
▫︎かぼちゃサラダ
▫︎お豆腐ハンバーグ
夜
▫︎納豆、あおさごはん
▫︎春キャベツしゅうまい
DAY307
・
夜
▫︎さつまいもごはん
▫︎中華風肉団子スープ
▫︎にんじんしりしり
DAY308
朝
▫︎ツナポテト
▫︎スクランブルエッグ
夜
▫︎わかめとしらすの混ぜご飯
▫︎ポテサラ
▫︎はっさく
DAY309
朝
▫︎米粉ロール
▫︎コンポタ
▫︎かぼちゃサラダ
▫︎はっさく
DAY310
朝
▫︎しらす、納豆ごはん青のりがけ
▫︎味噌汁
▫︎はっさく
◆ごはんを自分ですくいやすいように
汁物を自分でごくごくのみやすいように
食器の使い方をたまに少し変えてみたりしてます！
◆久しぶりの新食材【はっさく】でした！
柑橘の中でも大人の味かな😆？
つわり中でもさっぱり食べられそうと思って買って
みーちゃんにもあげてみました😋
はっさくの固め？な感じ、好き♡
みーちゃんは無で食べていました〜🙄
◆コンポタはコーンクリーム缶に牛乳、水を入れてお好みの濃さまでのばしていつも作ってます🍴