メロンづくし | FROM ME TO YOU YOU。

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2010.1.28start
日々のあれこれ自由気ままに綴っています✍️
家族の為のおうちごはんと趣味のおうちカフェ❤︎
2児の母.2歳差育児奮闘中〜✊
料理記録/幼児食/離乳食/おうちカフェ/カフェ巡り☕️/おでかけ/姉妹ママ


メロン狩りってね、足元にゴロゴロしてるやつから とっても良さそうなのを選ぶの得意げ
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ハウスの中は高温で 短時間なのに軽く汗だく。


良いメロンの選び方を色々教わり ハサミでカット♪
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これ、選んだやーつ。なかなか網目が均一で綺麗で惚れたわ♡♡♡♡♡
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イチゴ狩りとは 違う感覚でその場ですぐに食べれないけど、切ったら戻せないし 良いメロン探しながら自分の手で収穫する楽しさを味わえましたよ!


メロンは むくみに効くカリウム豊富◎
降圧作用もあり、GABAも多く含まれているのでリラックス効果があるのですよ~
心を落ち着かせる、ストレス社会な今の日本にピッタリな心に優しいフルーツやないかー!!!

体を冷やす食材なので、食べ過ぎは注意なやつですねNG


メロン狩りの後は、メロンのカットorメロンのアイスが頂ける!
なんともメロンづくしの場所でしたよ!

高温多湿な最近ですが水分補給たっぷりしてはっぴーな日曜日を~(。◠‿◠。)♡


あでゅ~