自分を変えたい！
そんなこと一度や二度は思ったことありますよね。
私も特にこの歳になって、そう思う日が増えてきました。
いろんな本を読んだり、ネットみたり、人に聞いたり…
そんな人が必ず行き着くのが
アドラーの劣等感と優越感の話。
理解はできるが、さあ、変われるか？
と言えば疑問。
次に性格は変わらないが考え方は変わる。
ん〜結局は本質的な根源があるので
いつか後戻りしそう。
あと危機感持つ。
これはお金に困ったりする人の考え方に多いですね。
ん〜これも良いとは思いますが、
少しネガティブさが大きく
解消はしても劇的に良い方向になるとは思いません。
最終的に思ったのが…
『環境を変えること』やと思います。
手取り早いのが住む場所ですね。
短期間でも良いので異国の地に行ってみるとか。
例えば私なら行ったことも知識もない東北に行ってみるとか。
こんな話もあります。
精神的に弱り鬱病が悪化した人が
アフリカのマサイ族と数ヶ月暮らしたところ
その病状が治ったと。
彼らは凄くポジティブで優しいそうですよ。
なるほど、価値観が変わるのか。
そうだアフリカに行こう！笑
私は顔を変えてみました！
一瞬だけで何か変化おきますよ！笑