スピリチュアルでは
「霊肉のバランスが大事」
と言われています。
霊、つまり精神性や心を磨くことと、
肉は肉体のことで身体の健康面ですね。
そもそも、
お釈迦様がその霊肉のバランスである
「中道」
を悟ったのは、
苦行、荒行、難行の末、断食をしていて
死ぬ寸前になったところ
「スジャータ」
という村娘からもらったミルク粥を
食したことがきっかけでした。
お釈迦様は元々王子で
何不自由ない裕福、快楽の生活をしていました。
出家してからは誰よりも厳しい修行をしており、
極端な生き方を経験しています。
その末の「悟り」だったわけですね。
ですから悟る前のお釈迦様は
ガリガリに痩せています。
晩年のお釈迦様はふっくらと太っています。
仏像などで表現されるのは
「仏陀」となった姿なのでだいたい太っていますよね。
さて、この「太る」ということですが、
今ではメタボを注意したり、
女性であれば美しくいあるためにダイエットしたりして、
とにかく痩せることを良しとする風潮があります。
もちろん、
医学的にも糖尿病予防の意味でも
体重をキープするとか、
様々な見地で科学的にも
若干痩せていた方が健康とされるようですね。
しかし、スピリチュアル的な視点で言いますと、
ちょっと太るくらいで
ちょうど良いという結論になります。
なぜかというと、
「太る」「痩せる」はある意味
その人のエネルギーやバイタリティを表すものであり、
もっといえば高次元からの
目に見えないエネルギーが
身体に満たされていると若干太っていくのです。
太っている人が
「おおらか」なイメージがあったり、
「腹のできた人」「太っ腹」といった
プラスのイメージで表現されるのも、
実は根底には太っている方が
実際に高次元からのエネルギーが満ちている状態で
精神がどっしり落ち着くという効果があるんですね。
これは私も実体験済みで、
若い頃は今より１０ｋｇ以上痩せていました。
その時は本当に精神的に繊細すぎて
風邪もひきやすかったです。
しかし、年齢と共に体重が増加したせいで
たいがいの事には動じなくなりました。
もちろん経験と年齢による落ち着きもありますが、
同じ年齢時でも
痩せた時はマイナス思考になりやすいですし、
腹が減ってるだけでも
なかなかポジティブ発想が生まれにくくなります。
私だけではなく、
中年太りをしている人を観察してみてください。
悪く言えば態度がでかいとか横柄、
偉そうなイメージがあるかもしれませんが、
良く言えば細かいことに気にしない
おおらかな印象はあるはずです。
腹が出るとか、太るというのは
心の面ではエネルギーが充満している表れでもあり、
けして悪いことではありません。
もちろんこれも中道で太り過ぎは注意ですが･･･。
逆に痩せるという意味はどういうことかというと、
魂エネルギーも低下しているということで、
憑依もされやすくなります。
霊障と言われるマイナス波動も
感じやすくなりますので
スピリチュアル的には痩せる方向は
ちょっとお薦めできないものがあります。
七福神の神様たちもみんな太っていますよね。
太っているとマインドが安定しますから
福を呼ぶという効果もありそうです。
ちなみに江原啓之さんも太っていますよね（笑）。
また太っている人のことを表現する言葉として
「膨よか（ふくよか）」
という言葉がありますが、
これは私は個人的に
「福与家」という漢字にしても
良いのではと感じています。
福を与える大家ということで（笑）。
女性のダイエットという観点で言いますと、
男性はけして痩せている女性を好むとは限りませんから、
むしろ
モナリザ、小野小町、マリリンモンローなど
世界的に魅力があって
人気のある女性はちょっと「ふくよか」ですよね。
太っている
＝神様からのエネルギーがたくさんある
＝魅力を発する量が多い
＝人気が出る！
という図式も完全に成り立っているので、
元々痩せている人はそれが個性なので
当然スリムな魅力が出ますが、
ダイエットして痩せるというのは
無理をしている、不自然なことをしていることになるので
本人の本来の魅力が出ませんよね。
ちなみに最近流行りの糖質制限ダイエットは、
確実に痩せますけど
良質の糖が欠如するため
肌や体内の老化が早まるようです。
私もライザップで痩せている芸能人や
糖質制限でダイエットをした人を見ていて、
いつも「痩せたけどなんか１０歳くらい老けたな」
と感じていました。
これは科学的にも実証されており、
人間の生まれ持って持っている物質があって、
それが年齢とともに減っていき
ゼロになると老衰になるというものがあるんですが、
良質な糖（砂糖とかではなく黒糖など）が
欠如するとその減りが急激に早くなるそうです。
糖質制限ダイエットは
「痩せる」代わりに
「老ける」という結果になるので
いつか廃れるんではないかと感じています。
話がちょっとそれましたが（笑）、
結論として、神様のエネルギーを常に
自分が持っている常態にするには
「若干ふくよかかなぁ」
くらいが良いということです。
もちろん、あくまで原則は中道ですけどね。