快と不快が矛盾するとき
快・不快の「快」を選ぶといっても
不快と感じることが必要な時も…。
例えば病院の検査や歯の治療
長い目で結果的に見たら行くのが快、
だけど疲れるな、痛いの嫌だな。
今の素直な気持ちは、行くのが不快。
こんな時のおすすめは、
１つでも快を見つける
受付の女性、感じよかったな
感謝♬
感謝♬ちょうど席が空いて座れた
ラッキー♪
ラッキー♪木々の緑がきれいだな
生命を感じる♫♫
生命を感じる♫♫＋αでおすすめなのが、
１つでも快をつくる
帰りに病院の近くにしかないカフェで
一人お疲れ様慰労会をする
帰りに気になっていたお店で新商品を
チェックしたり試したりする
快＝楽しい・ワクワクを探せ
って
って指令を出すと、あれこれ見つけ出す
頭では病院に行くべきだと理解してる。
心では病院に行くのが嫌でたまらない。
心をケアしてあげてくださいね
１つでも快を見つけたら、つくれたら、
「悪いだけじゃないかも」って思えて
自己肯定感アップにもなりますよ
おしらせ
このブログは
6月18日（水）に
リニューアルします！
ベースは、コーチングや思考のお話しで
本日の1段落目のような内容ですが、
ワンちゃんへの接し方
⇒これも飼い主さんの思考・潜在意識による
という方向性になります。
原点に戻る決断です
それまでは、今日のように「ご機嫌マインド」
と両方の視点でお伝えしていきますので、
もし、合うと思ったら
引き続きよろしくお願いいたします。
もし、全く合わないと思ったら
フォロー解除していただいて結構です。
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これまで、ありがとうございました💕
✨ ✨ ✨
本日もありがとうございました。
それでは、ごっきげんよう💖
スタンドエフエム
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