不平と愚痴は名刺と同じ
アイツは俺をバカにしてる
アイツは仕事ができない
知らない人が隣の席で仲間に
話していた愚痴を聞いて思った
あなた、
そういう人なんだね
どうやら、“アイツ”は年下で
その人に挨拶をしないらしい。
あなたから“アイツ”には挨拶を
しないの
と、もし聞いたら
きっとその人は『何で年下の
アイツに俺が挨拶するんだ!?』
って言い返すだろうね
ってことは、あなたも年下だから
ってだけでバカにしてない
そういうところで人を見る人か。
人からされるのを待ってる人か。
自分を引き立ててほしい人か。
一言の愚痴で『俺』が周りの人に
「こういう者です」って名刺を
配っているのと同じなんですよね。
仕事ができないって不平も、
教える能力不足ですって名刺
人に突っかかる人の前提
流せる人とグチる人の差は何
どちらも思い込み
流せる人
機嫌悪いのかな？まっ、そんな
仕事上の付き合いだし～いっか♪
という都合の良く思い込める。
自分を認めているので過剰に反応
せず、冷静に線引きして観察する
ように一歩ひける余裕がある。
グチる人
何だと？バカにしやがって！
お前にバカにされる筋合いない！
偏った思い込みに縛られる傾向。
お前にバカにされたくないって
時点で相手をバカに、もしくは
下に見ている
人は写し鏡
この差は、大前提として
自分を認めてあげられているかどうか
愚痴は笑いに変えて
私は、誰かを蹴落とすのではなく
聞いてる人も笑えるような話し方
ならOKだと思ってるの。
一言でも愚痴を言ったら運気を下げ
幸運を逃しますなんて言わない。
ただ、トーンね
聞いてよぉ～、夫の自慢話って
特盛なの～、超ウケる～（実話
）
って笑い話の明るいトーンか
夫はこうであぁで自慢話して
バカみたいでムカついてグチグチ…
って相手の笑顔まで奪うトーンか
超ウケる～
ってノリ♪
どう笑いに変えようって考えてると
怒りの感情ど真ん中から外れていく
上の２つのトーンね、
後者は聞いてる方も重くなるし、
言っている本人もエネルギーを下げ
不満が不満を呼び、実際以上に不幸
な気になり、また増長する悪循環
言葉にはエネルギーがあるからね。
自分自身を傷つけちゃうんだ
自分を認めて余裕を持っていたって
人間だものイラっとする時もある
どう笑いに変えるか
くらいのノリで『今日1日だけ』は
過ごしてみるのも良いと思うよ
毎日『今日1日だけは』ってさ
それでは、ごっきげんよぅ
ありがとうございました
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こんなはずじゃなかった！
