週末のお休みの日
おうちの植物たちにお水をあげる
たくさんの鉢があるのですが
土の乾燥状態や葉の様子を見て
水やりをしています。
自分の身支度よりも優先順位が上がってしまう。
出かける予定のない日もメイクはします。
ファンデーションはいくつかのタイプがあり
お肌のコンディション、旅行用なんかで
使い分けをしてます〜って言ったら
スゴい!けど
単なる気分で、コレかな〜という程度
アイメイクやリップは
平日できないことがあるので
こんな時こそ、練習がてら色々チャレンジ
時間に余裕があるので
失敗できるのが休日メイクのいいところ!
講師の先生達との情報シェア
先生からのアドバイスを受け
現在の自分の課題や問題について
しっかりと向き合う時間
トレーナー(カウンセラー)と云えど
こころが苦しい時もあります。
そんな時は、
個人セッションで先生のアドバイスを受け
セルフワークを一人で黙々と行い
読書や復習に明け暮れることもあります。
心理については、
これまでいくつか学んできました。
どれが正しい、正しくないではなく
自身が得たい人生に向かうためのツール
色々な角度から、自分と向き合い、気付き
また行動を続けながら、学びを深めていく。
数年前に完読したのに、
全く読んだこともない本を読んだ気持ちでした。
しかも、面白いほどによく理解できた!
わかるにもレベルがある。
とは聞いていたが、ここまでだとは。。
驚きです。
講師、カウンセラーとしての顔をもつ
私でも感じているように
心理学を学んでいるのに
私だけ進めてない気がして
いつこのトンネルから
抜け出せるのだろう…
同じところをぐるぐる回っているように
感じてしまい苦しい気持ちでいっぱいの人も
いるのではないでしょうか。
オンラインお茶会
毎月第4土曜日の19:30~20:30
参加費:無料
4名までの定員制
お好きなお飲み物をご準備いただき
ご参加下さい。
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フラクタル心理学 美容健康コース講師
ダムラマユミがナビゲートします。