朝の習慣

ブログをかいたり

自分が毎日やるって決めてること。

毎回夜中になってるなーーって思いながらも

そのままにしてたけど

朝の習慣をみなおして

朝から自分の毎日やることが達成してたら

なんだか1日の過ごし方が変わってくる気がして

今日は朝から決めてる顔ヨガとパンチエクササイズをやってみた。

5分くらいのことなのに

時間がない！って思い込んでいた自分に反省。

やるって決めたこと

なんでだったのか

そこに立ち返る習慣。

自分の習慣は自分がつくる。

少しずつ変化してくぞーー

懐かしい写真でてきた・・・・