7月後半の2週間強は土日も休みなくオフィスへ行き、毎日朝から夜遅くまでセカセカと働いておりまして。
そのうち5日間はコンベンションで立ちっぱです。
8月に入ってからも土日はかろうじてお家には居れるものの、結局仕事のメールやファイル整理をしててお仕事。。 ＆ 平日はとてもとてもつまらない商品のパッキング、レーベリング、発送をひたすら一人でモクモクと。 しかも約150個ほど、全て内容が違う注文。。 それが約二週間強で今に至ります。
のでので、遅くにお家に帰ってきた時にはストレスと空腹がマックスです。
で、両方を解消するためにバカ食いです。
で、太ります。
あいーでも今月初めごろまでは特に体重の変化がなく、なんだー、こんなに食べてんのに体重全然増えないじゃーん
とか余裕ぶってたんですが、、ついき来ました先週末。。。
一気に2キロ増。。恐怖の大台突入です、はい。
きっと仕事ばっかしてたし、車移動ばっかだったから筋肉が落ちて体重が増えなかっただけなんですよね。。
筋肉が落ちきった今、、
後は脂肪ちゃんたちが増えて体重増加のみ。。
ノォーー！！お仕事がようやく落ち着いてきてストレスも少し減ったので、お家帰った後ちゃんとエクササイズしようと思います。。
胃もバカ食いに慣れちゃって、おなかイッパイなのに何か甘いものが欲しくて食べてしまう習慣が付いちゃったので、今週末辺りプチ断食にまた挑戦しようと思います。。 また体重増えなきゃいいけど。。
あとあと、シリアル卒業宣言
てっきりダイエット食品かと思ったら100g当たり約400カロリーだって！！
いやいやいやいやー。 ありえないでしょ。
いやいやいやいやー。 毎朝たらふく食べてたっちゅうに。。
パンもあまりよくないようなので、これからはちゃんとご飯炊きます。
十穀米とかいうやつも買ってきたんでそれ混ぜます。
かなりおいしくて満足満足。
アメリカに住んでても日本食が買えるLAバンザイ
でも本当はパンが好き･･
あと、最近セルライトの恐怖に押しつぶされそうです。。
かろうじてまだない(と思う)んですが、若くて細い子達にも時々見られるので、若くなくて細くないあたしは、毎日ヒヤヒヤもんす。。マジで。。
この前男友達がセルライトたっぷりの太ももの子を見てソートーこき下ろしてたんで。。
マジ引きました。。 けどちゃんと見てるのね。。 とも思いました。。
運動とマッサージで、筋肉もりもりグッバイセルライトだー
