今、ルー・タイス氏の
「アファメーション」という本を読んでいます^^
アファメーションとは
アファメーション（affirmation)とは肯定的な断言をする事。個人的な「誓約」をする事。
具体的には「～したい」「こうなれば良いな…」という願望を「～だ」断定し繰り返し唱える事で、潜在意識に働きかけ、変化や成長が遠くの未来にあるものではなく「今・ここにあるのだ」という現実を作り出す事と言われている。
（はてなキーワードより）
★
本屋さんで見つけたとき
直感で「よさそう」と感じまして^^
中身を一読して
即購入を決めました（笑）
いつもはアマゾンか楽天で買うのですが
この本は、すぐにでも読みたくって（笑）
ルー・タイスという心理学者の著書で
脳機能学者・苫米地氏推薦の本です。
ルー・タイス氏は
コーチングの祖と言われており
彼が開発したプログラムは
NASA、米国国防省、米国各州政府、全米の警察、刑務所、
小学校から大学等の教育プログラムで
公式に採用されているそうです。
簡単に言うと
言葉によって自分や人生を変えることができる
というものです。
そのためのメソッド、目標設定の仕方、
行動を起こすための技術…といった理論が
述べられています^^
人生を変える「言葉の法則」…
なんとかの法則ってな表記の本って
うさんくさい感じがしたりしますが
この本は
論理的かつ体系的に説明されていて
読みやすいです
★
ビジネス、日常生活、家事…
こうありたいという自己イメージは
誰でも持っていると思うのですが
なかなか実行できない、
というか挫折してしまいがちですよね～
それは無意識に
「自分はダメだろう」という自己像が
刷り込まれているから。
（親や育った環境、経験などによって）
まずは、その刷り込みを捨てる。
言葉によって、新しい自己イメージを作る。
新しい自己イメージに基づいた
建設的な目標設定と新しい刷り込みを
言葉によって行う。
そして行動を起こす。
この具体的なメソッドが書かれてますが
一読する価値はあります♪
皆さまも興味がありましたら
ぜひ、お読みになってみてください♪
★
ちなみに先日お話した
「予言の自己成就」も
アファメーション、言葉の力ですよね^^
…自己成就予言とは…
社会心理学用語。R.K．マートン
個人が、意識的あるいは無意識的に、自己の予言や主観的期待に沿うような結果を生じさせる行動をとったために、自己の予言や期待通りの結果が出現する現象。または、そのような予言。
（はてなキーワードより）
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「言葉」があなたの人生を決める。ＮＡＳＡ、米国国防総省、フォーチュン５００社の６２％が導入する、世界最高レベルの自己啓発プログラム。
【目次】（「BOOK」データベースより）
１ 人生を変える「言葉の法則」-ビジョン、使命、価値観、動機、態度を明確にする／２ 一瞬で自分を変える「アファメーション」の法則ー新しい自己イメージの作り方／３ 新しいゴールを「脳にプログラミングする」方法ー目標設定と刷り込みを行う／４ 自身のエフィカシーを高めるアファメーションー能力を引き上げ、行動を起こし、方向を正す技術／５ 他人とチームを育てる「アファメーション」の法則ー他人を変えれば自分も変わる
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
タイス，ルー
心理学者、米国自己啓発界、能力開発の世界的権威、コーチングの創始者。１９３６年アメリカ・ワシントン州生まれ。シアトル大学卒業後、ワシントン大学で教育学精神衛生科学の修士号を取得。シアトルの高校教師を経て、ダイアン夫人と共に、人間が成功するための心の仕組みを研究する。教育プログラムＩＩＥを開発後、７１年にＴＰＩ（Ｔｈｅ Ｐａｃｉｆｉｃ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ）を設立。米国認知科学の最新の成果を盛り込んだ能力開発プログラム「ＰＸ２」を打ち出し、中国・アメリカのオリンピック委員会が導入を図るなど世界中で提供されている
苫米地英人（トマベチヒデト）
脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・実業家。マサチューセッツ大学を経て、上智大学外国語学部英語学科卒業。その後、２年間の三菱地所勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学（計算機科学学科博士課程人工知能専攻）。その後、コンピューター科学の分野で世界最高峰と言われるカーネギーメロン大学大学院に転入。計算言語学の博士号を取得（日本人初）。イエール大学・カーネギーメロン大学在学中、世界で最初の音声通訳システムを開発し、ＣＮＮで紹介されたほか、マッキントッシュの日本語入力ソフト「ことえり」など、多くのソフトを開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
「アファメーション」という本を読んでいます^^
アファメーションとは
アファメーション（affirmation)とは肯定的な断言をする事。個人的な「誓約」をする事。
具体的には「～したい」「こうなれば良いな…」という願望を「～だ」断定し繰り返し唱える事で、潜在意識に働きかけ、変化や成長が遠くの未来にあるものではなく「今・ここにあるのだ」という現実を作り出す事と言われている。
（はてなキーワードより）
★
本屋さんで見つけたとき
直感で「よさそう」と感じまして^^
中身を一読して
即購入を決めました（笑）
いつもはアマゾンか楽天で買うのですが
この本は、すぐにでも読みたくって（笑）
ルー・タイスという心理学者の著書で
脳機能学者・苫米地氏推薦の本です。
ルー・タイス氏は
コーチングの祖と言われており
彼が開発したプログラムは
NASA、米国国防省、米国各州政府、全米の警察、刑務所、
小学校から大学等の教育プログラムで
公式に採用されているそうです。
簡単に言うと
言葉によって自分や人生を変えることができる
というものです。
そのためのメソッド、目標設定の仕方、
行動を起こすための技術…といった理論が
述べられています^^
人生を変える「言葉の法則」…
なんとかの法則ってな表記の本って
うさんくさい感じがしたりしますが
この本は
論理的かつ体系的に説明されていて
読みやすいです
★
ビジネス、日常生活、家事…
こうありたいという自己イメージは
誰でも持っていると思うのですが
なかなか実行できない、
というか挫折してしまいがちですよね～
それは無意識に
「自分はダメだろう」という自己像が
刷り込まれているから。
（親や育った環境、経験などによって）
まずは、その刷り込みを捨てる。
言葉によって、新しい自己イメージを作る。
新しい自己イメージに基づいた
建設的な目標設定と新しい刷り込みを
言葉によって行う。
そして行動を起こす。
この具体的なメソッドが書かれてますが
一読する価値はあります♪
皆さまも興味がありましたら
ぜひ、お読みになってみてください♪
★
ちなみに先日お話した
「予言の自己成就」も
アファメーション、言葉の力ですよね^^
…自己成就予言とは…
社会心理学用語。R.K．マートン
個人が、意識的あるいは無意識的に、自己の予言や主観的期待に沿うような結果を生じさせる行動をとったために、自己の予言や期待通りの結果が出現する現象。または、そのような予言。
（はてなキーワードより）
 【送料無料】アファメーション |
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「言葉」があなたの人生を決める。ＮＡＳＡ、米国国防総省、フォーチュン５００社の６２％が導入する、世界最高レベルの自己啓発プログラム。
【目次】（「BOOK」データベースより）
１ 人生を変える「言葉の法則」-ビジョン、使命、価値観、動機、態度を明確にする／２ 一瞬で自分を変える「アファメーション」の法則ー新しい自己イメージの作り方／３ 新しいゴールを「脳にプログラミングする」方法ー目標設定と刷り込みを行う／４ 自身のエフィカシーを高めるアファメーションー能力を引き上げ、行動を起こし、方向を正す技術／５ 他人とチームを育てる「アファメーション」の法則ー他人を変えれば自分も変わる
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
タイス，ルー
心理学者、米国自己啓発界、能力開発の世界的権威、コーチングの創始者。１９３６年アメリカ・ワシントン州生まれ。シアトル大学卒業後、ワシントン大学で教育学精神衛生科学の修士号を取得。シアトルの高校教師を経て、ダイアン夫人と共に、人間が成功するための心の仕組みを研究する。教育プログラムＩＩＥを開発後、７１年にＴＰＩ（Ｔｈｅ Ｐａｃｉｆｉｃ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ）を設立。米国認知科学の最新の成果を盛り込んだ能力開発プログラム「ＰＸ２」を打ち出し、中国・アメリカのオリンピック委員会が導入を図るなど世界中で提供されている
苫米地英人（トマベチヒデト）
脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・実業家。マサチューセッツ大学を経て、上智大学外国語学部英語学科卒業。その後、２年間の三菱地所勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学（計算機科学学科博士課程人工知能専攻）。その後、コンピューター科学の分野で世界最高峰と言われるカーネギーメロン大学大学院に転入。計算言語学の博士号を取得（日本人初）。イエール大学・カーネギーメロン大学在学中、世界で最初の音声通訳システムを開発し、ＣＮＮで紹介されたほか、マッキントッシュの日本語入力ソフト「ことえり」など、多くのソフトを開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）