思い込みから自由になる

「アファメーション」より…




この本で

言葉が行動を変える


意義を再確認してます(*^^*)





たとえば

「私は不器用だから」

と思うと

ネガティブな行動になります。



「不器用だから
　うまくできなくても
　当たり前なんだ」

と潜在意識で
言い訳してるわけです(^^;



だから

何かにチャレンジするときは

「私は不器用だ」

という思い込みを捨て


「私はできる」

「繰り返し練習すれば
　上達する」

と言い聞かせます^^



こうして

自分を信じる言葉を
繰り返し
自分に言い聞かせると

行動も
ポジティブに
変わってゆきます(*^^*)♪



思い込みから自由になると
生活にハリが出て
楽しくなる。



つくづく
実感しております^^



自己暗示って
効くのですねo(^-^)o



★



明日も笑顔で
心豊かな一日を
過ごしましょ



おやすみなさいませ