おはようございます(*^^*)♪

またまた逆戻りね~

三寒四温というより
五寒二温かしら?^^


早く春にな~れ♪





今日は
お弁当持ってけないから
お野菜をしっかり
取らなくちゃ(*^^*)♪

☆幸せは日々の中に☆-SN3J2097.jpg

お弁当用に下茹でしておいた
お野菜がそのまま出てます^^


唯一アレンジしたのは
キャベツと玉ねぎサラダの残りを
作りおきのキノコ炒めと
一緒に炒めたもの^^



卵焼きは少し
焦げちゃった~


南部鉄器のフライパンは
火加減が少し難しくって
強すぎると焦げちゃう^^


ですが
鉄分補給にもなるし

フッ素加工より美味しく焼けるし
お気に入りですo(^-^)o


☆幸せは日々の中に☆-SN3J2065.jpg


使い終わった後は
洗剤を使わず
ブラシでサッと洗って
乾燥させた後
油を薄くひいておきます^^

こうすると
錆びず、焦げにくくなるんです♪


このお手入れタイムがまた好きなの♪


愛着があるからこそ
大切にお手入れ^^

丁寧にお手入れしてあげると
フライパンも嬉しそう^^

次に働いてくれる時も
美味しくしてくれる感じがしますo(^-^)o