大好きなお弁当タイム~

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定番中の定番
鶏肉の唐揚げ
(しょうが入り醤油味)

ブロッコリー、人参の甘煮、
キノコの塩炒め
コーン入りマッシュポテトに…
紅白なます、胡瓜の甘酢漬け♪


前の晩に唐揚げを揚げたり
副菜を作ったりしておいて

朝は温めて詰めるだけ^^


ランチボックスは
500mlのコンパクトなタイプ^^

こちら方が
量的にちょうどいいかな(*^^*)



デザートは

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バナナヨーグルトo(^-^)o


カルシウム対策もバッチリよチョキにひひ



ごちそうさまでした