私のストレス解消方法は
お料理とお風呂！
お風呂タイムは
最高にしあわせだわ～
一日の疲れをリセットしてくれます♪
デトックス効果の高い精油と天然塩を
ブレンドしたバスソルトを
バスタブに混ぜて
ゆっくり温まるとスッキリ^^
★
デトックス効果の高い精油には
グレープフルーツ、サイプレス、ジュニパー、
ローズマリー、ラベンダーなどがあります^^
夏は
爽やかな香りのグレープフルーツ
寒～い冬は
ローズマリーの出番が断然多いんです♪
ローズマリーは
冷え性、頭痛にも効果があるので
冷え性、頭痛持ちの私は
毎日、頼りっきりです
おかげで
お風呂あがりは
頭も体も心も
スッキリシャッキリo(^-^)o
お料理とお風呂！
お風呂タイムは
最高にしあわせだわ～
一日の疲れをリセットしてくれます♪
デトックス効果の高い精油と天然塩を
ブレンドしたバスソルトを
バスタブに混ぜて
ゆっくり温まるとスッキリ^^
★
デトックス効果の高い精油には
グレープフルーツ、サイプレス、ジュニパー、
ローズマリー、ラベンダーなどがあります^^
夏は
爽やかな香りのグレープフルーツ
寒～い冬は
ローズマリーの出番が断然多いんです♪
ローズマリーは
冷え性、頭痛にも効果があるので
冷え性、頭痛持ちの私は
毎日、頼りっきりです
おかげで
お風呂あがりは
頭も体も心も
スッキリシャッキリo(^-^)o
 ハーブ系のイメージを持つすっきりとした香り（生活の木）エッセンシャルオイルローズマリー・シネオール |