暑さが少し落ち着くと
俄然、お料理したくなりますっ

といっても
健康的な和食中心^^

☆幸せは日々の中に☆-SN3J1979.jpg

メインは~

豚ひき肉と豆腐の蒸しあんかけ^^

「きょうの料理」で紹介されてて
食べたくなって
早速チャレンジ

豚ひき肉、豆腐、しょうが、ネギを
混ぜたものを
電子レンジで蒸すだけ^^

中国風あんをかけて
まいたけ、みょうが、シソと
一緒にいただきました



んまっ!!

さっぱりしてて
ヘルシーだ~(o≧∇≦)o



胃が疲れ気味な時には
ぴったり♪


が。
これ、ちと量が多いな~(^_^;)



副菜は

久しぶりに作った、
かぼちゃの煮付け

残り野菜(ニンジンと大根)の
梅ゴマ和え

わかめと胡瓜の酢の物


どれも
控えめなお味^^


あ、味噌汁は
ジャガイモと玉ねぎ^^



栄養のバランス
バッチリですにひひ



やっぱり
手作りが一番だわ~