晩ご飯
５／１３（木）
…晩ご飯…
調理時間：２０分
（調理１５分、調理用具洗い５分）
刺身の盛りあわせ
チンゲン菜のぽん酢和え、人参のごま味噌きんぴら
キュウリの梅しょうゆ漬け
雑穀米入りご飯、味噌汁（もやし＆油揚げ）
最近、洋食続きでしたから
今日はさっぱりした和食にしました～
ごちそうさまでした
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素敵な夜をお過ごしください～
…晩ご飯…
調理時間：２０分（調理１５分、調理用具洗い５分）
刺身の盛りあわせ
チンゲン菜のぽん酢和え、人参のごま味噌きんぴら
キュウリの梅しょうゆ漬け
雑穀米入りご飯、味噌汁（もやし＆油揚げ）
最近、洋食続きでしたから
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