朝ご飯☆

外は雨ですね～。。。なんとなく憂鬱

こんな日は美味しい食事を作って、テンションあげましょ

４／１２（月）

…朝ご飯…

調理時間：３０分

アボガドと豆腐のサラダ
ミニトマト、アスパラ、ベーコン、卵焼き
クロワッサン＆レーズンロール、牛乳、珈琲

…アボガドと豆腐のサラダ…
最近、マヨネーズを使ったお料理が多くて(＾＾ゞ
ちょっと飽きたのと、太るので～

ヘルシーなレシピに挑戦

ちょうど木綿豆腐が余っていましたので
今日はこれを作ってみました

ドレッシングは、オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1、
水大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々…^^
（２人分：木綿豆腐１／２丁とアボガド１個分に
対する分量です^^）
サッパリしていて、食欲のない朝にぴったり

レシピはこちら

→gooレシピ

早速、カステヘルミのボウルに盛りつけてみましたが
オリゴボウルよりも涼しげな雰囲気で、いい感じ

ごちそうさまでした

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今日も素敵な一日をお過ごしください～