姿勢のいい人は美しい

ピンと背筋が伸びた、姿勢のいい人を見ると
思わず惹きつけられる。

単に見た目が美しいだけではない。

その姿勢の美しさから
その人の生きざまが透けてみえる。

自分の肉体と精神をいとおしみながら
自分の人生を丁寧に生きている。

そんな凛とした生きざまを感じとる。

その人の内面から醸し出されるオーラの美しさに
人々はハッとさせられるのだ。

★

凛とした生きざまが姿勢を美しくするのか
背筋を伸ばす姿勢を心がけていると
自ずと凛とした生き方をするようになるのか…
どっちでしょうね？(笑)

少なくとも…
常に背筋を伸ばして歩いたり座ったりするように心がけていると
お腹も引っ込みますし(笑)

身体だけではなく、心もシェイプアップできるような気がします☆^^☆

なんとなく心がシャキッとしてきて
心の無駄な贅肉も削ぎおとされるような感じがしたりして。

自分の人生を大切に過ごそう。
って思えるようになると言うか…^^

皆さまもお試しあれ♪