成人の割にはロングスリーパー

ブログネタ：平均睡眠時間教えて 参加中

8時間です（１１～７）
これでも冬に比べたら減っているのだよ。
夏の暑さですぐに目が覚めるようになった


「は～、疲れた疲れた、思いっきり寝よう」
最近多忙のガヤ様に、十分な睡眠時間はあるのかな？
シンパイデスーー