頑張っているのに、
なぜか結果が出ない…🥹
と、悩んでいる人達に向けて…
どうして
成果が出ないのか…
様々な角度からの記事で、
原因と対策などを
ご紹介しています。
ぜひ、あなたの生活やビジネスにも
生かしてみてくださいね。
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＼なかなか成果が出ない人のための／
マイナス潜在意識リセット術！
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潜在意識マインドセット×習慣化メソッド
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「潜在意識×習慣化コーチ」
藤咲むつみ(ふじさき むつみ）😊
「自信がないから、
挑戦できません…」
これって、
時々、聞く言葉ですが、
…本音を言えば、
それはただの言い訳です。
だって、自信って
筋肉と同じようなものなんです。
動かさなきゃ育たないし、
待ってても一生つかない。
「筋肉がついたらジムに行きます！」
なんて言う人、いませんよね。
みんな最初はひょろひょろ？です。
それでも器具を握り、
汗を流したからこそ
徐々に筋肉がついていくんです。
自信も、
まったく同じなんです。
最初から
ムキムキの人（自信満々な人）
なんていないんです。
行動という…
トレーニングを繰り返した人だけが、
「自分を信じる力」
を手に入れるんです。
ここで、ちょっと、
想像してみてください。
挑戦を避け続けている人の
「自信筋肉」
はどうなるだろか…？って。
ずっとソファに座って
ポテチを食べてる状態です。
体も心も、ぷよぷよのまま。
一方で、
小さなことでも
行動する人は違ってきます。
会議で一度だけでも意見を言う
やりたいことを友達に話す
いつもより大きな声で挨拶する
こんな小さな
“心の腕立て伏せ”
を積み重ねるから、
少しずつ自信の筋肉が
ついていくんです。
つまり、自信って、
結果じゃなく副産物なんです。
「できるから自信がある」
のではなく、
「やったから自信がつく」
んです。
自信は…
行動した人だけが
鍛え上げられる、
あなただけの最強ボディなんです。
だからこそ、
今日からできることが
あります。
筋トレで言えば
“スクワット一回”
レベルの小さな挑戦を
してみてください。
例えば…最初は、
こんな小さな1歩でも大丈夫！
気になっていた資格のテキスト
を１ページだけ読む
SNSに勇気を出して
一言投稿してみる
その小さな一歩が、
未来のあなたの
「心の筋肉（自信）」を
確実に鍛えていきます。
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と習慣化（継続力）、
この２つのスキルを、効率よく使って
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ありがとうございました！