頑張っているのに、
なぜか結果が出ない…🥹
と、悩んでいる人達に向けて…
どうして
成果が出ないのか…
様々な角度からの記事で、
原因と対策などを
ご紹介しています。
ぜひ、あなたの生活やビジネスにも
生かしてみてくださいね。
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＼なかなか成果が出ない人のための／
マイナス潜在意識リセット術！
仕事も収入も人間関係も加速する
潜在意識マインドセット×習慣化メソッド
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「潜在意識×習慣化コーチ」
藤咲むつみ(ふじさき むつみ）😊
在宅ワークって、
一見すると自由で、快適そうで、
「最高の働き方！」
に思えますよね。
移動時間ゼロ
好きな服装
好きな場所で仕事
自由度は無限大～！！
……でも……
いざやってみると、
集中できない～！
という声が
本当に多いんです。
あなたは…どうですか？
では、
どうして家だと
集中力がバッサリ
削がれるのでしょうか。
その答えは、
「その環境があなたの心を
分散させているから」
です。
つまり…
環境が集中力を
奪っているって、こと。
心って、すっごく繊細
なんです。
（例え、自分で鈍感だと
思っている人でもね）
目に映る景色
耳に入る音
匂い
光
…そのすべてに影響されます。
つまり、
環境はそのまま
集中力のスイッチ
の役割を果たす
って、ことなんです。
例えば…
あなたの目の前に
洗濯物が山積みだったら？
頭の片隅で
「やらなきゃな〜」
と考えてしまい、
仕事に全集中できません。
スマホが手元にあれば、
無意識にSNSを開いてしまう。
机の上が散らかっていれば、
それだけで心はザワザワする。
雑然とした机や部屋では、
心はザワザワして
落ち着かないものです。
上の例を読んで、
どう思いましたか？
仕事に集中できないのは、
もしかして…
意志の弱さの問題
ではないのかな…？
って、
思いませんでしたか？
そう！
あなたの心が、
環境に影響を
受けているだけ！
なんです。
じゃあ、どうするか？
もう書かなくても
分かると思いますが…
環境＝
心を仕事モードにする
ための舞台装置
と捉えて、
意図的に整える！
ことが必要なんです。
やり方は…こんな感じです。
（ほんの一例なので、
あなたの好みでやって下さいね！）
机の上は
“今の仕事に必要なもの”
だけを置く
スマホは
手の届かない場所に避難！
作業開始前にアロマや
お気に入りの音楽で
「仕事開始」の合図をする♪
家族にも
「この時間は話しかけないでね」
と伝えて協力してもらう
どれも、割とすぐに
できそうな事ですよね？
でもね、これだけでも、
心はスッ～と、
仕事集中モードに
入っていくんです。
ここでのポイントは、
「心を乱す要素を排除する」
と考えるのではなく、
「心が自然と
集中できるように
仕掛ける！」
という、
考え方をすることです。
そして、
その「仕掛け」が
習慣化すれば、
その空間に座るだけで
あなたの
仕事モードスイッチが入る
ようになります。
カフェでノマドしている人が
集中できるのも、
同じような理屈で
その人の仕事スイッチが
入ってるからなんです。
結論。
集中モードに入れる
“仕事環境”にするためには
集中力が勝手に
引き出される環境
を意識して、
あなた自身で
「スイッチの入る環境」
を作ればいい！
という事！
あなたの心は、
環境によって
加速も停滞もするんです。
だったら今日から、
“心が勝手に動き出す環境”
を整えて、
仕事に集中できるように
してしまいましょう！
さぁ、あなたは…
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と習慣化（継続力）、
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ありがとうございました！